ご参加ありがとうございます(o^^o)
今日はウエスト周りの筋肉の鍛え方と
今日はウエスト周りの筋肉の鍛え方と
姿勢が崩れる事によっておこるリスク
お腹谷折れ線とアトピー性皮膚炎の関係のお話をしていきました。
足裏のバランスを整えて
痩せやすいこの時期を逃さないよう
今日は以前サンタクルス宝塚レッスンに通ってくださっていた方からうれしいメッセージ＾＾
出産時１６キロの体重増加し
産後レッスン参加で２３キロ痩せましたとのこと
Ｓ様うれしいご報告励みになります
ありがとうございます。
これからもご参加くださる皆様を
しっかりサポートさせていただきます。