シティプラザホテル レッスンご参加ありがとうございます(o^^o) 今日もとにかく暑い 今実家がリフォーム中で朝から大忙し レッスンでは過活動膀胱ケア 早速昨日学んだことをお伝えしています。 尿の回数 水分補給量 膀胱平滑筋と尿道括約筋の関係 出来る事から毎日コツコツはじめていきましょう。 ありがとうございました