西川医院 レッスン

レッスンのご参加ありがとうございます(o^^o)

今日も暑いです(^◇^;)

皆さん夏バテしていませんか？

レッスンはいつものように骨盤調整とウエストシェイプ！

今日はほうれい線予防エクササイズもプラスしていきました。

レッスン終わりに動脈硬化の危険サインの場所をお伝えしました。

鏡を見ながら早速チェック(^-^)

ご自宅でも続けてみてくださいね。

気になる方はお声をかけてください。

ありがとうございました＼(^o^)／