シティプラザホテル エアシス レッスン

ご参加ありがとうございます(o^^o)

今日はまずストレッチポールで姿勢矯正からスタート＾＾

脂肪を燃やすのに

重要な褐色脂肪細胞へのアプローチ

普段触れない

心臓周り腎臓周りもケアしていきました＾＾

祝日ですがお顔なじみの方ばかり

いつもありがとうございます。

目指しているのは健康寿命を伸ばすこと！

来週もよろしくお願いいたします。