ご参加ありがとうございます。
今日も暖かくなりましたね＾＾
今日は足ツボを短めに
女性の気になる第一位ウエスト・二の腕のシェイプアップを中心にお伝えしていきました。
股関節・膝痛予防に内転筋強化＾＾
バランス調整力をつけるウォーキング
もうすぐお仕事復帰の方もいらっしゃり
パソナにお勤めということでなんだかご縁を感じます。
今日は３月末日
いつも受付を担当してくださった看護師の
いしなみさんとお別れでした。
いつも笑顔で不慣れな私にやさしく接してくださり
本当にありがとうございました。
またいつかどこかでお会いできる日を楽しみにしています。
明日からお仕事復帰の皆様
ご無理のないように
疲れたときはいつでもスタジオに遊びに来てくださいね（●＾o＾●）