ご無沙汰してしております＾＾
8日から５類感染症に移行したということで
１６日火曜日より
毎週１３：３０～１４：３０
西川医院にてインスパイリングのレッスン再開になりました。
しっかりサポートしていきますので
皆様のご参加お待ちしております。
スポーツインストラクターになって今年で30年目です。
私が目指しているのは痛みのでない身体づくりです。
10年後、20年後に出会ってよかったと思っていただけるよう
全力でサポートいたします
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朝の散歩
１メートルも満たない距離でじっとしているカモメ
人慣れしているのか飛んでいくでもなくこちらを見ている
かわいすぎです＾＾
今年もあっという間の一年でした。
レッスンは休講中が８割
来年こそは＾＾
今年も色々お世話になりました。
来年もよろしくお願いいたします。
良いお年をお迎えください。
今日もいいお天気の大阪です。
今月から
緊急事態宣言解除になりましたので
休講中のカルチャーレッスンを再開いたします。
休講中も毎朝・晩のウォーキング いつも同じルーティンで歩くのですが
一昨日の朝は
ビルの隙間で寝ている？倒れている？人をみつけ
その１メートルほど先にお財布がおちているというなんとも恐ろしい光景・・
すぐに警察の方に対応していただきました。
そして昨日は携帯電話を拾って
警察まで届けるというイレギュラーが続いています。
運動量が減っている分
間食は控えていますが
久々に帰って来た娘がチーズケーキを焼いてくれたので
砂糖少なめに作ってもらい罪悪感なく
美味しくいただきました＾＾
娘がいると
携帯のわからない操作も
あっという間に解決してくれるので
ほんとに助かります。
完全に親子逆転
ありがたやありがたや＾＾
毎年９月８日に集まる店がある。
昨年も今年も叶わず
この状況が変わったら
来年こそはまたみんなで集まりたい。
５日の日は日本一短いとされていた商店街まで
幼少期から通っていた思い出いっぱいのこの場所
色々想いはありますが
それはまた。