こんにちは！
NPO法人美えな塾の片山やよい（プロフィール）です。
ここでは、このブログについて、そして私がいま現在進行形で行っている活動についてご紹介します。
◆このブログ「今日を丁寧に生きる」について
「美えな塾」では、日頃の活動を主に紹介していますが、こちらは、個人的な事も綴ろうと思っています。
忙しくて、あっという間に過ぎていく毎日。
そんな日々だからこそ。
「さもない」事に目をとめられる、かんじることかできる。
そんなふうに毎日を丁寧に生きていきたい。
そんな思いで「今日を丁寧に生きる」とタイトルをつけました。
◆活動について
既にご存知の方もいらっしゃると思いますが、現在私の活動は多岐に渡っています。
産前産後だけの活動かと思いきや、オンラインレッスンでの受講者は、70代まで。とかなり幅が広くいのです。
いろんな活動をまとめましたので、ご覧ください。
＜目次＞
- 美えな塾
- レッスンイベント
- YouTube公式チャンネル
- メールマガジン
- オンライン講座
- 著書「やせなくても美人になれるくびれの魔法」
美えな塾
「美えな塾」では、産前産後の女性の体ケア・育児支援を主に行っています。
「美えな塾」を作る背景については、こちらに詳しく書いているので興味のある方は↓
レッスン・イベント
「美えな塾」では、産前産後の支援活動をしています。
抱っこ紐講座
わこう助産院で、産後骨盤ケアクラスやカラダリメイクヨガ、マタニティクラスも。
また、
コロナ禍でオンラインレッスンを始めました！
こちらは、画面オフでも参加可能です。
参加者は20代から70代と幅広く、初めての方も安心して受講できます。
性教育や子育ての講演会も、リアル講座とオンラインを繋いで開催しています！
…このように、様々なレッスン・イベントを行っています！
スケジュールはこちらでチェックできます。
ご予約も簡単にできますので、是非ご自身に合ったレッスンを見つけてチェックしてみてください。
YouTube公式チャンネル
美えな塾のYouTubeの公式チャンネルでは、「おとなまき（詳しくはこちら）」や「日々の動作で美しい体を作る！」といった動画もご用意していますので、性別・年齢関係なく幅広くたくさんの方々に見ていただけたらと思っています。
メールマガジン「女性のための骨盤・ライフスタイル通信」
現在、週1回メールマガジンを配信しています。
他では見ることのできない登録者限定の動画や骨盤エクササイズ、時には暮らしにまつわるエピソードを…お届けしています。
登録は無料・簡単！お名前・メールアドレスを入力するだけです。
ご登録、お待ちしています！
オンライン講座
興味はあるけれどなかなか遠出ができない…というような方にも、気軽にご自宅で受講できるオンライン講座をご用意しました！
詳しくはこちら↓のページでご紹介していますので、興味のある方はぜひチェックしてみてください。
著書「せなくても美人になれるくびれの魔法」
今後も、このブログを通じて様々な活動をご紹介していきたいと思います。
随時チェックしていただけたら嬉しいです！
◆お問い合わせ
レッスン受講など各種お問い合わせは、下記リンク先のフォームよりお願いいたします。