ようやく、ステージ２終了できました。体軸を意識してポーズをとっていると、階段から落ちてから...

ようやく、ステージ２終了できました。体軸を意識してポーズをとっていると、階段から落ちてからずっと不調だった股関節の動きが良くなって来たのがわかる😊 これはリハビリヨガだな。 わかりやすく、解剖学を学べるのはとてもありがたかった！ ７月におとなまき体験&ヨガやりまーす。

yayoi katayamaさん(@vienna.yayoi)がシェアした投稿 - 2018年May月20日pm6時29分PDT