こんにちは～。美えな塾のYAYOIです。
いやいや、今朝はびっくりしました～！
静岡行きに乗ろうとしたら、
東京駅では新幹線運休？
かなり、焦りましたが、少し遅れただけで到着
自分が講演していたので講演中の写真がないという
でも、雨の中たくさんの人達にきていただけました！
腰痛を抱えてる人がやはり、多かったですねー。
体は使い方次第で、腰も肩も楽～になるので、今日やったエクササイズ、一個でも続けてくださいね～(^ ^)
これに、白子や、しらす、豆腐の先付けと。ご飯と味噌汁がついて、950円！
いいなぁ、静岡
今日は、ありがとうございました～(^ ^)