今回のご質問は、
『ダイエットしたら、胸から落ちました。デコルテをふっくらさせる動きはありますか
』
』と言うご質問だったのですが
バレエの動きでお胸を
ふっくらさせるものって
無いんですよね
エクササイズも同じように
筋肉のストレッチやトレーニング
なので、ちょっとストレッチしたくらいでは
ふっくら感を感じることって
難しいんです
でも、私が去年であった
『おっぱい番長の乳トレ』
これが、すごく実感できたんです
私は、スリムアップクラブに
ご参加くださっていた
のワークショップで
お胸がふっくらしたことがありました。
なので、その事をお伝えしたのですが
この読者さまとのやり取りで
地域的なネガティブな
思い込みがあった事を知り
とってもびっくりしたんです
以下、読者さまとのやり取りです。
※投稿の許可をいただき掲載しております。
このやり取りで紹介している
乳トレのやり方が書いてあるページは
こちらです💁♀️
自分を美しくする方法は様々です
どんな方法であっても
どれが自分に合うかどうかは
やってみないことには
分かりません
トライアンドエラーを繰り返しながら
自分の方法を掴んでいけば
周りの情報に流されることも
少なくなるので
自分という軸がしっかりしてきます
是非参考にしてみてくださいませ
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