バランスを取ることって? | ディアナ・オフィシャルブログ

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よく、

『バランスが大事』

 
という言葉を聞きませんか?
 
 
例えば、「健康のために〇〇を取るといい」
 
と聞いたからって、そればかり食べても良くないとか。
 
 
栄養のバランスを補うサプリメントを飲んでいるから、不摂生するのはアンバランスだとか。
 
 
 
 
 
身体に対してだけでなく、自分の行動や気持ちに関しても、どちらの側面も見ることがバランスの取れた人だと思うんですね。
 
 
よく、長所と短所は紙一重だとか言いませんか?
 
例えば、「面倒見がいいけど、お節介だ」とか。
 
「気がきくけど、自分のことはできていない」など。
 
良い部分とそうでない部分は、表裏一体です。
 
そこまで自分のことを把握している人は、とってもバランスが良いので、居心地の良さや温かさ、余裕を感じると思います。
 
 
『お節介だと思われるかもしれないけれど、今やったほうがいいと思ったから、それを選択した。』
 
 
というように、自分の行動に責任を持っていたら、それがお節介だったとしても、なんか気持ちよくないですか?
 
 
物事の両面を理解して、どちらを選ぶかを決められる人は、バランスが取れていると私は感じます。
 
 
 

 

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