ポピュラーな蹴り方で、パスからシュート、ゴロから浮いたボールまで幅広く使用できます。
◆蹴り 方
・蹴り方のポイントは、蹴り足の角度、蹴り足にボールが当たる部分、
ボールのどこを蹴るか、その場所によってボールは変化するので
練習して身につけて、コントロールできるようにしたいものです。
◆基本的な蹴り方と応用
・インステップキックの要領で、ボールの中心のやや外側を蹴る。
強い威力のあるカーブ回転となる。
・ボールの中心下の部分をインサイドキックの要領で蹴る。
下を蹴るのでボールに逆回転がかかり、ボールが浮き上がり
相手の頭を越すパスに使える。
・インステップキックで、ボールに当たる足の位置はインサイドキックのイメージ。
ボールの中心より下の部分を蹴ることで、方向性、飛距離とも安定してくるので、
サイドチェンジ、センターリングに使える。
◆強いボールよりも、
★距離感、正確性が大切。
★自分にとって蹴りやすい蹴り方を体で覚える。練習あるのみ。
◆蹴り 方
・蹴り方のポイントは、蹴り足の角度、蹴り足にボールが当たる部分、
ボールのどこを蹴るか、その場所によってボールは変化するので
練習して身につけて、コントロールできるようにしたいものです。
◆基本的な蹴り方と応用
・インステップキックの要領で、ボールの中心のやや外側を蹴る。
強い威力のあるカーブ回転となる。
・ボールの中心下の部分をインサイドキックの要領で蹴る。
下を蹴るのでボールに逆回転がかかり、ボールが浮き上がり
相手の頭を越すパスに使える。
・インステップキックで、ボールに当たる足の位置はインサイドキックのイメージ。
ボールの中心より下の部分を蹴ることで、方向性、飛距離とも安定してくるので、
サイドチェンジ、センターリングに使える。
◆強いボールよりも、
★距離感、正確性が大切。
★自分にとって蹴りやすい蹴り方を体で覚える。練習あるのみ。