少しずつ | 自分とていねいに付き合う

自分とていねいに付き合う

日常を通じて「自分とていねいに付き合う」を体現していきたいブログです♪
というテーマでずっと書いていましたが…

2024.4 夫の小腸癌が発覚
2025.9 旅立つ 54歳
という経験を経て、夫のことや、夫のいない日常を書いていくブログになりそうです。

この間、kimieさんの数秘五行鑑定に行ってから思ったのだけど、




今までカウンセリングや講座、セッションを受けて

自分の思いを吐き出す時、




必ずと言っていいほど泣いていた。





今まで溜めに溜めていた思いを吐き出せる安堵感と

思いを口にすることへの恐怖、




そんなものがあったのだと思う。






けれど最近は、自分の思いを口にしても

あまり泣かなくなってきたような気がした。






それだけ自分の気持ちが解放されてきたのかな、と思った。


どこか少し外側から自分を見ている自分が出てきた。

客観視できるようになってきたのかな。





まだまだいろんなことで悩むし

すぐ苦しくなるけれど



少しずつ少しずつ

成長していっているのかもしれない。と少し嬉しく感じた。











今日は旦那の提案で

朝からスーパー銭湯に行ってたくさん汗を流して

お通じもバッチリ。



「朝は排出(排泄)の時間」と何かで聞いたのですが

その通りの朝でした。




久しぶりに昼寝もできて、最近 休日が充実しているなぁ≧(´▽`)≦


また明日から仕事がんばろっと。