イライラ・腹が立つ感情を水に流す方法

「水に流す」…過去のもめごとなどを、いっさいなかったこととする。(三省堂 国語辞典より)


イライラ・腹が立つ感情を水に流す方法、それはズバリ「手首から指先まで水で洗い流すこと」。

水に流す方法が、水で流す方法なんて、親父ギャグかっ!?と突っ込まれそうですが、実際やってみると気分がすっきりします。

どうしてそんな体験をしたかと言うと、
私はプロフにも書いている通り、会社員兼タロットリーダーなので、昼間は会社で働いています。

昨日、職場で50歳の男性同僚と私との間に揉め事が起きました。

あまりにも腹が立ち、相手を怒鳴りそうになったので、一旦心を落ち着かせにトイレに行きました。

怒り心頭の私は、トイレに誰もいないことを確認して、「ため息つきまくるほど仕事してないでしょ、このクソジジィ」と怒鳴りました。

それでも怒りが収まらなかったそんな時、ふとタロット基礎クラスの雑談を思い出しました。


「イライラしたり、気分を変えたいときは、手を水で流す(洗う)といい」


すっかり忘れていた5年前の雑談をなぜ思い出したのか不思議ではありましたが、レイキのアチューメント前にも手を洗うし、試しにやってみようと腕時計を外して手首から指先まで水で流してみると、


スッキリ


ここまで効果があったとは驚きでした。


効果は人によって違うとは思いますが、手軽な方法なのでどうぞお試しあれ。