個人的見解です。
ストレスって奥が深いですよね。
自覚がある場合でも対処できる事もあるかと思いますが
対処できない場合もありますし
自覚のない場合も慢性化すれば
何かしらの変調が現れたり…
ストレスは無いことに越したことはありませんが
変化に対応できる心の柔軟力や
さらっと右から左に受け流すような事ができないと
ちょっとしたルーティンが乱れるだけで
ストレスに変わります。
着地点が見えずに書いていますが
そんな
ストレスを
ヘアエステや、頭皮エステなどで
リラックスして頂いて
放置時間などの間なんかに笑いで免疫力を高めて頂けるように
精進していかないといけません。