さてさて



もう日焼け止め対策はバッチリですよね??



今回は



ほとんどの方が



落とし穴に落ちているのではないか?



と言う記事を書きます。



ズバリ



塗布量!!



そうです。



塗布量が少ないんです。



SPFなどの数値には



基準がありまして




1平方センチ当り2mg塗布した場合



と決められています。



使用量としては



1回



約0.6g~0.8g



を塗布して



通常のSPF数値くらいとなりますが




世間的には



使用基準の4分の1程度しか使用されていない方が多いので



SPFが50でも



塗布量が4分の1なら



SPFは12.5だと言うことになります。




なので



日焼け止めはケチらずに


2度塗りなどの手間を惜しまずに



老化防止をしましょう!!




スキンケアでもそうですが



最近ではインナーケアで浴びた紫外線はチャラにできる!的な商品もありますが




やはり



絶対に



まずは



お肌の表面を守ってからのプラスケアと考えましょう!