昨日9月24日(月)
NEWシューズで
峠ロング走
弥彦岩室林道〜観音寺林道〜弥彦スカイライン
山頂は寒い、これからはウィンブレ持ってこないとね
だいろ下りをキロ5'30"くらいでやりたかったが
撃沈（泣）
スマホを中古iPhoneに換えたら
獲得標高が2割増しくらいになってる…
Androidはそんな誤差酷くなかったのにな
終了後、体幹ケツふくらはぎハムが筋肉痛で立ってられないくらい（泣）
どーすんだ、くびき野っ
ヤバい予感しかしない…
今日9月25日(火)
職場ランニングクラブの火曜ジョグ
元陸上部 石ちゃんと
30代、若いやねー
シティマラソン フルに参加するって
石ちゃんも昨日30㎞やったんだって
まあ、お互い消耗してるが
ラスト3㎞は上げて
意地の張り合い 笑
一人じゃ出来ない、2人だから出来る
良い練習が出来た‼︎
仲間と走るってやっぱイイよね☆