夜のルーティンは… | レインドロップ・アロマトリートメント・自宅隠れ家サロンminne

レインドロップ・アロマトリートメント・自宅隠れ家サロンminne

セラピーグレードを使って
感情•肉体•魂をケアする目的としたアロマトリートメントsalon minne。
魂の癒しを目指し、女性が
本当の意味で豊かに幸せに生きて行ける事を探求しながら
発信しています。


 

レインドロップ&アロマライフの

知恵をお伝えする

ヒーリングサロンminneです。


冷え、肩こり、慢性的な疲れ、ストレス、自立神経の乱れ、心のバランスなど

アロマの力を借りて整えていくアットホームな自宅サロンです。


体の不調を整え健康になるためのお手伝いをしています。

『メディカルアロマオイルトリートメント・レインドロップテクニック・リフレクソロジー・ヘッドスパのminne

女性限定・完全予約制のヒーリングサロンですニコニコ


こんばんは夜の街


今日の広島は

暖かいと感じる一日でした。



今日は、

なんて事ない

ワタシの夜のルーティン。





夜は

必ずキャンドル🕯️を灯します。


この揺らぎと

ほんのりの明かりが

心を落ち着かせてくれます。



そして

必ずお香を炊きます。


これは

一日の浄化も込めて。



お風呂には

定期的に、お酒とシーソルトに

アロマを垂らして入ります。



アロマも

その日の症状や

気分に合わせてチョイスします黄色い花






お香は

最近はこれ。


中川政七商店さんで購入したもの。



お香も

何種類が揃えて

その日の気分で変えています



そして




夜は

たっぷりのはちみつ入りの

ハーブティーや

紅茶や、コーヒーなど…



これも

その日の気分で。



はちみつは欠かさず入れます🍯



そして

プチ瞑想したり

本を読んだり

ジャーナルを書き込んだり

自分だけの時間を

楽しみますほっこり



これが

小さいけれど

とても幸せな自分時間。



音楽を流して

静かに過ごす。



snsなど

色んな人の投稿を

見ない時間も最近は作って。



子供達も

大きくなって

手が離れたから出来る事。



暖かいお家があって

自分の静かに過ごせるスペースがあって

一日の最後を

ゆっくり過ごせる今日という日常を

とても幸せな事だと

感謝で満たします虹



そんな夜の

何気ないワタシのルーティン。


 
 

 
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