健康診断

今日は朝から健康診断でした。
日頃の不摂生が数値化する年に1回のイベントです。


単身赴任は健康あってこそ。そして健康は食事から！
ここ1年位アパートで炊飯してないし、半年位お湯も沸かしていません。
こうなれば、結果は自ずと知れたもの。


来年こそは！って毎年思うんですけどダメですね。
ただファンケルの冷凍青汁だけは続けようかと思います。