どうやら私にとっての花粉の脅威が去りました～(^^;
そんなわけで、先日、久しぶりに布団の天日干ししました～(*´ω｀*)わーい！
最近は、布団用クリーナーや布団乾燥機が有るので、天日干しする必要が無いのですが、それでも、お布団は、天日干しした方がお日様の香りがして気持ち良く眠れます(*´ω｀*)
腸活の効果なのか？潰瘍性大腸炎の症状が良くなってるからなのか？で、毎年、花粉症の症状（肌荒れ、鼻血、目の痒み、中耳炎）は軽くなってきてるのですが、鼻づまりだけはどうしても改善されません(´・ω・`)
そんなわけで、花粉の季節に布団を外に干したら、夜、酷いくしゃみと鼻づまりで眠れなくなってしまうんです(^^;(笑)
どうやらこのところ、鼻づまりもくしゃみも落ち着きましたので、ヒノキ花粉のシーズンは、終わったのかな？
これから来年の春までは、外に洗濯物や布団を干せます…(´・ω・`)ﾎｯ
ちなみに、私が花粉症になったのは、潰瘍性大腸炎を発症する1年前です(´・ω・`)b
たぶん、その頃から慢性的に腸の粘膜は炎症を起こしていて、腸内細菌のバランスが悪くなってしまい、徐々に免疫細胞が花粉や当時飼っていた猫のアレルギー物質の攻撃で疲弊していき、潰瘍性大腸炎を発症する前に先ずは、花粉症を起こしたのかもしれません(´・ω・`)前症状みたいな？
検査してみると、杉、檜、猫、ハウスダストのアレルギーが有るそうです(´・ω・`)
花粉症に限らず、たぶん、潰瘍性大腸炎の方って、アトピーや喘息等のアレルギーを持ってると思います(´・ω・`)
腸の慢性炎症からアレルギーになったのか？はたまた慢性的なアレルギーだから腸の免疫細胞が休みなく働きすぎて暴走してしまったのか？は分かりませんが、たぶん、どちらかの理由な気がします(´・ω・`)
慢性的な炎症って、知らぬ間に進行してるから、身体の回復を妨げる極度なストレスや疲労するような無茶を続ける事は、ダメなのよね～(´・ω・`)怖いよね～。
最近では、お腹の調子が良くなるのに比例して、耳のピアスの穴が、膿んだりかぶれなくなりました(*^^*)
なので、このところ、久しぶりの耳のアクセサリーを楽しんでます(*´ω｀*)
