アミノサン | 井上由美子オフィシャルブログ「Life is Fighting」 Powered by アメブロ
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井上由美子オフィシャルブログ「Life is Fighting」 Powered by アメブロ
元プロ格闘家(羽柴まゆみ)のプライベートブログ。 テコンドー選手に転向時、名前も本名である井上由美子に戻し活躍。全日本ベスト8進出。 子育てからタレントとしての仕事風景…等、ありのままを綴るオフィシャルブログここにアリ!!
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アミノサン
アミノバイタルは太らない為のものではなく、試合や練習での肉体疲労を軽くするものですo(^∇^o)(o^∇^)o
太るのは筋肉がついてデカクなるので仕方ない!?
しかし、脂肪がつき過ぎて太るのは良くないので食生活に気を付けるのがいいかもしれません。
脂質の少ない鳥のささ身やシーチキンの水煮など、たんぱく質が多くて油分は少なく☆
です!
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