お元氣様です～
ブログに遊びに来て下さりありがとうございます
* 2026年3月 七赤金星 辛卯 *
（20:39）
皆既月食
（10:24）
月盤天道
もう、3月も終わりに近づいてますね。
月末というのと、年度末と言うのもあるので・・、忘れないうち！！がETCマイレージ
3月末が締めなので、失効しないようにポイント交換
2025年度、あまり車での遠出をしなかったので、高速も使わず全然たまっていないんですけどね・・
一番最低レベルの1000P＝500円分の還元
今現在、義母は2種類の
薬を朝／晩と必ず飲むことになっています。
お薬カレンダーに、1週間分を入れて壁にかけて運用？していましたが、飲み忘れが起こることもあり、今現在は
「その日に飲む朝／晩の薬は、朝一番に長い時間過ごすテーブルの上に置いて出しておく」
という方法にしてみてます。
※病院は2か所通っており、それぞれから処方箋が出ますが、馴染みのある近所の
薬局さんの方で、一包化してもらい、日付と朝／晩の記入がされてます。
一包化は、薬が複数ある場合、飲み忘れを減らす、管理がしやすいというメリットはありますね。
ただし、薬の種類によっては一包化が出来ないものもあり、多少、時間とかかります。
今考えてみても・・・、去年他界した義父は相当な数の薬を飲んでいて、薬や栄養補助食品を在庫で持っていたのです。当初は自分で管理が出来る！というので、手出しはせず、自己管理に任せていたのですが、入院した際に病院側から「今まで飲んでいた／いる薬を持参してください」と言われ、複数ありすぎて・・お薬手帳を見ても、どれが最新なのかも分からず
本当に分からな過ぎて、袋に入れて全種類持って行っては見たものの、結局、その病院で新たに処方箋を出したもらった様子・・。（←また増えた
）
施設に入所の準備をした時も、薬を1日分にして名前を書いて小袋に入れてやった時は倒れそうでした
量で言うと、全部合わせたら、段ボール４～５個分位はあった氣がするなぁ・・・。
押入れの半間の上段分位、全部埋まる位の量
義父は胃腸系にトラブルが多く、病院（主治医）も合う／合わないがあったようで、出された薬を自分の判断で飲むのを止めてしまい、症状が悪化して、
救急車出動案件になりかけたこともあり・・お医者さんに叱られたこともあったなぁ・・・。
亡くなった後、部屋や納戸を整理して、この大量の薬も捨てる事しか出来ず・・
栄養補助食品（ドリンク）も期限があるし、誰かに譲るなんてことも出来ず、破棄せざるを得ない。
医療費を使って払って、結局捨てることに罪悪感もあるし（←ワタシが負担した訳ではないけれど・・）、どうにかできないのかって感じで、本当～にもどかしい
最近になって、洗面所の一番上の棚を開けたら、そこからも薬を発見してしまった・・
この「残薬」の問題って、我が家に限らず、各家庭に沢山ありそうな氣はしますね。埋蔵金ならぬ、埋蔵薬
※家のお片づけ動画などを見ていても、処方薬や市販薬の買い置きとかが意外に多い！！
医者が儲かる？から沢山薬を出すのかとも思ってましたけど、今は、院外薬局に分離しているから、病院がいくつ出すにしても、処方箋の点数は一律らしい？
そうしたら、頑張るべきなのは「調剤薬局」「薬剤師さん」という事になるのか？
ふむふむ～。
既に、残薬に対しての相談が出来る薬局もあるにはあるんですね。
マイナンバー保険証になった事でも一元管理が出来るモノなのかな？
※ワタシ・・未だにマイナンバーカード持ってません
眠っている「残薬」を減らす、活用することが医療費の軽減になるなら、是非やってもらいたいトコロ。
ただ、高齢者にとって病院に行く、薬局で薬を出してもらうってことですら、時間はかかるし大変な事はたしか…。
ワタシ個人は、今のところ継続して服用している薬もなく 買い置きの市販薬は頭痛薬くらい。
出来る限り薬を飲みたくない！と思っているので、ツボ押ししたり、食事で整えたり、寝て治すタイプ。
ものもらいとか細菌感染した時は、早期に悪化しないように治したいので抗生物質は飲み切ります！！
この先も、なるべく薬に頼らない生活を続けていきたいので、健康第一
この動画見て、「薬」だけじゃなくて、「サプリ」についても頭に入れておこう
尾形先生の内容、すごく参考になります。
皆様も素敵な豊かな一日を。
愛 ∞ 感謝