お元気さまです。ルナです。
ブログに遊びに来て下さりありがとうございます
小難を無難に・・☆
更年期あるあるの1つの生理不順。
あれ?3、4か月ぶりぐらいにやってきた!!と思ったら、ホルモンの関係かとにかく眠いし、頭がボーっとします 腰も重い・・。
春先の新緑の季節の花粉(イネ科・オオアワガエリ)に一番反応が強いので、その影響もあるのかも
↓↓去年はいつものパターンと違って耳の痒さから始まってたんだ
土用の時期でもありますし、無理せず、早寝をして身体を休ませて、無難に過ごします
今のところ、アレルギーの薬は飲んでいませんが、顔の痒み対策にブロックするスプレーを吹きかけてます。 dプログラムのアレルバリア。
イハダも良さそうな氣がする
アレクサにイネ科の花粉の状況を聞くと教えてくれるので、今は一応、洗濯物も室内干し。
去年購入したサーキュレーターも活用中。アイリスのサーキュレーターも持ってましたが、実家に置いてきてしまったので、新たに購入したのですが・・・。
山善の熱中症警戒機能とかは(ワタシは)要らないなぁ・・・と
あと、電源をOFFにすると風量、風向きなどの設定が全部元に戻るのも地味に面倒。
だいたい、自分の好みの設定にしたらそれを保ちたいので、固定でいいのになぁ。
サーキュレーターは、山善<アイリス か・・・
皆様も、素敵な一日を。
愛∞感謝