私が身体づくりに目覚めた理由 この投稿をInstagramで見る ボディバランスを整える 自分自身の病気がきっかけで 取り組み始めたことが モデル達の身体づくりに役立ち モデル育成をはじめて22年の今 ボディバランスレッスンは 全ての女性に必要なこと と、確信しています。 【頑張る女性】が増えました。 心も身体も 頑張らなくちゃ!と頑張って😢 力が入りすぎて疲れている女性のなんて多いこと。。。 身体の力を抜くことの大切さ を、知りました。 力を抜くと放置して散らかす は、また違います。←ここ大事! 56歳になった今 【しなやかに美しい】 が、目指すべきこと と思えます。 私が身体づくりにめざめた理由 https://ameblo.jp/innocent-non/entry-11935398540.html 是非、ご覧になってください。 まさしく、私! と、思われる方 多いと思います。 私と一緒に自分の身体 振り返ってみませんか? 明日 10時から 京都は西院スタジオで 体験レッスンやりますよー。 #イノセントモデルスクール#立っているだけで美しい#美女入門レッスン #きれいになりたい#ウォーキングレッスン京都#ウォーキングレッスン大阪 宮川真衣さん(@maimiyagawa)がシェアした投稿 - 2019年Sep月12日pm9時06分PDT