★INNOCENT MODEL SCHOOLについて★
身体が硬い・低体温・代謝が悪い・体力がない・とお悩みの方 是非、ボディーバランスへの道、ご覧ください！
私たちが大切にしているのは
「脚の形をきれいにすること」
2年前の記事になります。
再投稿させて頂きます。
イノセントキッズ 初級クラスの可愛い子達💖
身体のあれこれ伝えても
聞いてくれない感じがするでしょ？
でもね レッスンが始まると
ほんとにみごとなまでの集中力に私が驚く
モデルレッスンだけでなく
親子姿勢講座でもね
子どもの顔が一瞬で変わった。
と、ママから。。。
裸足で行うレッスンは脳への伝達
クラシカルな音は脳と心への伝達
身体が心地よい
に気がつくのかもしれません。。。
こちらはキッズクラスA
ここからは美脚 健脚
しなやかに強く 美しい脚 身体を作る
立っているだけで美しいが基本
きちんと身体を使えば
脚の形もしっかり整う。
レッスン1年の効果💖
骨格から身体のバランスを変えて行く
腰位置高く ヒップアップもするの。
歩くことで身体も心も変わる。。。
自信が目力に変わる
ウォーキングセラピー✨
首斜頸 と診断され
いつもお顔が傾いていたの
https://ameblo.jp/innocent-non/entry-12841311054.html
すごい努力屋さん
あっという間にまっすぐに！
鏡の前で自分との闘い
堂々と爽やかに
自信に満ち溢れた笑顔
ウォーキングセラピー✨
身体は全て繋がっているから
身体の悩みの原因は
そこだけ！ではなくて。。。
一つだけではなくて
巡り巡って
そこに出てくる
何が原因なのかを
一緒に紐解いていく。。。
自分の足に自分の足を引っかけてよく転ける
という相談をしに病院に行ったこの子のママは
手術をするにはまだ早いし
もう少し様子を見て考えましょう。
と、帰された。。。
立ち方から
骨格のバランス 傾き 歪みを見て
股関節周りと肩周りと足首と
全身を緩めて
足先からのセルフメンテナンスをお伝えしたら
あっという間にまっすぐに。。。
長さまで違って見える。。。
骨格マジック💖
見た目に美しくなる。
というのは、
骨格筋肉が正しい位置にある。
ということです。
同じような悩みを持っている人は
たくさんいるけれど
同じ悩みは1人としていなくて、、、
それぞれの悩みに対応するために
日々勉強。。。
未開発な小さな背中の感覚神経を
目覚めさせる。動かせるようにする
レッスンの中では
足の裏の使い方から
足首の使い方、背骨から頭の位置まで、、、
毎回のウォーミングアップの中に
たくさんの秘密が盛り込まれています。
キッズモデルクラス
親子姿勢講座
で、一緒に子ども達の
正しい身体づくりを目指しませんか？
イノセントモデルスクールHP
Mai STUDIO INNOCENT イノセントモデルスクールLINE公式アカウント
イベントなどの情報をお知らせしています。
お友だち登録お願いします。
お問い合わせはこちら
https://innocentmodel.com/contact-html/
「立っているだけで美しい」
その意味を、学び続けています。
先日、生徒さまがレッスンについて
嬉しい投稿をしてくださいました。
イノセントには
長くレッスンに通ってくださる方がたくさんいらっしゃいます。
ただ姿勢や歩き方を習うだけではなく
自分の身体の癖に気づき、
今の自分に必要なことを知り、
ひとつひとつ
小さな積み重ねを続けていく。
その先に、
身体の使い方が変わり
姿勢が変わり、
歩き方が変わり
「自分自身の美しさ」に気づいていくから。
すぐに結果を出すことだけを目指すのではなく、
自分の身体と丁寧に向き合い続けること。
その積み重ねが、
ただそこにいるだけで美しい
存在感へとつながっていく。
左ビフォー猫背・首が前に出ている状態
・首が詰まって短く見える
・肩が前に入り、背中が丸い
・デコルテがつぶれて見える
・二の腕のたるみが目立ちやすい
右アフターまっすぐにした状態
・首が長く見える
・肩が開き姿勢が美しい
・デコルテがきれいに見える
・二の腕がスッキリ見える
「立っているだけで美しい」
その言葉の本当の意味を、
生徒さまと一緒に
これからも学び続けていきたいと思います。✨
T様ご感想ありがとうございました。
#立っているだけで美しい
#イノセントモデルスクール
#ウォーキングスクール大阪
#ウォーキングスクール京都
✨東京開催✨
【ボディメイキングレッスン】
・歩き方をきれいにしたい
・姿勢を整えたい
・左右のバランスの違いが気になる
・身体の歪みが気になる
・膝や踵など、脚の不調が気になる
・外反母趾や巻き爪が気になる
・脚のむくみや重だるさが気になる
・年齢とともに身体の変化を感じている
・いつまでも自分の脚で美しく歩きたい
etc
様々なご要望がありますが
改善のために必要なことは
「ご自身の身体の状態を知って頂くこと」
いきなり歩き方を練習するのではなく
足指・足裏・アキレス腱・股関節
硬くなった身体をゆるめながら、
足元から全身のバランスを整えていきます。
身体の左右差や歪み、
立ったときの重心の偏りなど、
一人ひとりの身体の状態を確認しながら
「正しく身体を使える土台」をつくります。
そして、身体が整ったところで
ウォーキングへ。
軸のある美しい立ち方、
しなやかで無理のない歩き方を身につけ
日常の歩き方そのものを
「美しい身体づくり」につなげていきます。
美しい歩き方は、
健康な脚、そして美しい脚をつくります。
3時間かけて、
「身体を整える」→「美しく歩く」までを
一度に学ぶ集中レッスンです。
初めての方も大歓迎✨
ぜひ一緒に、
“立っているだけで美しい”身体と
美しい歩き方を身につけましょう。
皆さまにお会いできることを
楽しみにしています♡
📍東京・秋葉原スタジオ
📅 9月22日（火）
⏰ 13:00〜16:00
🌿 ボディバランス＆ウォーキング
ミックスレッスン
💰 16,500円
ご予約・お問い合わせはDMよりお気軽にどうぞ。
#イノセントモデルスクール
#ボディバランス
#ウォーキングレッスン
（撮影 matsさん）
TEAM INNOCENT
本番当日 参加できなかった私のために
集合写真を撮って送ってくれました。
皆 ありがとう
「Make it fashion show3」
お世話になりありがとうございました。
たくさんのモデルさん達と共に
素敵な時間を過ごした様子が送られて来ました。
回を重ねるごとにパワーアップして行くステージ💖
ただまっすぐ歩くだけでなく
フォーメーションを覚えたり
全員が息を合わせて歩き出したり。。。
一個人を見せるだけでなく
一つのブランドを見せる連帯感を感じたステージ
レッスンでは、私も携わらせて頂き
たくさんのかわいい子達に会えました💖
吉田先生✨チーム桃の皆さま✨
運営に携わられた全ての皆さま✨
ありがとうございました。
TEAM INNOCENT
SANA （上田安子服飾専門学校様）
MOMOKA（上田安子専門学校様）
YUA（上田安子服飾専門学校様）
KYOKA（画家の目写真館様）
SAYAKA（スタジオアーク様）
INORI（画家の目写真館様）
KARIN（ギャルソンラレゾン様）
2026年8月19日
新婦のお誕生日でもあるこの日
結婚式を挙げた2人。。。
NEEDS大阪本町by T&G WEDDING
で開催されました。」
お昼間の美しい光り輝く中
凛と美しいその姿はまさに
「立っているだけで美しい
歩いて、なお美しい」
イノセントが大切にしてきたコンセプトそのものでした。
お父様とバージンロードを歩く姿
旦那様と宣誓をする姿
指輪の交換から
誓いのKISS
その姿を見ながら
長い年月、彼女の成長を見守ってこれたことを
とても誇らしく幸せに感じました。
初めて彼女がイノセントに来てくれたのは
まだ幼さの残る二十歳の頃だったと思います。
素直で、まっすぐで
レッスンで伝えたことをグングン吸収していった彼女
素敵な彼と出会い
素敵なご家族に囲まれて
人生の新しい一歩を踏み出しました。
これからもたくさんの幸せに包まれますように
心から願っています。
ずっとずっとお幸せにね。。。
ご両親と 司会進行をされた辻さんと
なつかちゃんがとてもホッとしたお顔しています。
愛がいっぱいの素敵なお式でした。。。
ご招待頂いてありがとうございました。
これから お仕事とのバランスやいろいろあると思いますが
幸せな家庭を築いてね。
愛情いっぱいに育てられた2人
心から おめでとうございます。
PS
トレーンの長い美しいドレスの裾を
パンプスで華麗に捌くあたり
さすがでした！
おもわずそこでターン と思って笑えました。
今までたくさんの子ども達に出会い
たくさんのお悩みをお聞きし
たくさんの子ども達を改善に導いて来ました。
ママから聞く最初のお悩みの代表は
「ぴょんぴょん跳ねるように歩いて歩き方が変」
「スマホっ首 猫背で背中が丸い」「反り腰」「O脚」
歩くたびに身体が上下に弾むような歩き方。
背中が丸く 顎を突き出して歩く姿
お尻だけが後ろに残る 太ももが太い。。。etc.
当時の私は皆の身体を見ながら
「なぜ、こんな歩き方になるんだろう？」
と考えていました。
思い返せば どんなお悩みにも
足裏の使い方や身体のバランスや重心の取り方など
身体の土台となる部分にいくつかの癖がありました。
お悩みは、ただそこだけの問題ではない。。。
足裏から受け取った情報をもとに、
膝、股関節、骨盤、背骨、頭まで
身体は全体が連動して動いています。
身体のどこかの使い方に癖があると
それが別の場所に影響していくことがあります。
女の子の身体は
成長とともに大きく変化していきます。
生理痛や生理不順、PMSなどについても
もちろん原因は一つではありません。
姿勢や身体の使い方だけで
すべてを説明することはできませんが
骨盤周りの緊張や筋肉の使い方、身体の冷えなど
日頃の身体の状態が関係する場合もあります。
だから「姿勢をきれいにしましょう」
だけではなく、
自分の身体を、自分で感じること。
そして、身体を丁寧に使うこと。
を大切にしています。
「ぴょんぴょん跳ねるように歩く」という癖を
改善するために取り組んだのは特別なことではなく
いろいろな動きを、一つひとつ丁寧に。
身体のどこを使っているのかを感じながら、
焦らず、繰り返していく。
少しずつ身体の使い方を覚えていきました。
そして――
成長した彼女達は今
とても美しく歩けるようになりました。
子どもの身体は、成長の途中です。
だからこそ、小さいうちに
「こうすると楽に動けるんだ」
「身体って、こんなふうにつながっているんだ」
そんな小さな気づきを持ってもらいたい。
姿勢や歩き方を整えることは、
ただ「きれいに見せる」ためだけではなく
自分の身体を知り、大切に扱うこと。
その積み重ねが、これから先の身体との付き合い方を
変えていくのだと思います。
子どもの頃に身についた身体の使い方は、
その子の未来にもつながっていく。
できるだけ小さいうちからママだけでなく
本人が身体に意識を向けることを伝えていきたい。
「立っているだけで美しい」
輝く未来の身体をつくるために、
まずは自分の身体を知ることから。
彼女の成長を見ながら、
改めてそんなことを感じています。
一般レッスンとモデルレッスンのご案内（レッスン一覧）
