恒例の我が家
今回は、その前に
指ヨガヒーリングをプレゼント
お母さんへ
旦那様へ
息子くんへ
娘ちゃんへ
そして私には母と娘から
幸せホルモン出まくりです 笑
何が良いって
五感を満たす以外にも
コミュニケーションが深まります
トリートメントをしている時や
指ヨガヒーリングをしてる時は
色んな話しができます
元プロ陸上選手(長距離)の
旦那様を長年みてきて
ふと、疑問が湧き
聞いてみました
私『ねえ、長距離選手って
穏やかな性格の人多い？』
旦『そうかも。』
私『呼吸が関係するのかな？』
旦『短距離選手は性格強めかも』
私『長距離選手は競技の特性上
粘り強い、我慢強い人が多いのかな
超・有酸素運動だしね』
行動は呼吸ととても関係しています
ヨーガでは
呼吸と動きと意識を合わせます
せっかちな人
好奇心旺盛な人
心配症な人は
呼吸が浅めです
怒っている時
悲しい時
焦っている時
呼吸は荒れています
呼吸に注意の星座ベスト3
(※とーこランキング)
１位 ふたご座(好奇心旺盛)
２位 かに座(心配症)
３位 おひつじ座(せっかち)
私も月がおひつじ座なので
もれなく、せっかち 笑
だからこそ
ヨーガに出会えて
その良さを感じられたと思っています
まずは自分から
まずはすぐ近くの人から
そうして
その輪が
じんわり
ひろがりますように
今日は月が射手座に
木星も射手座
射手座の強い2019年
射手座の身体部位 代表は
股関節、お尻、ふともも、肝臓
足腰しっかり整えましょう
指ヨガするならここを
指ヨガインストラクター養成講座
第７期生
1月11日(金)12日(土)
二日間集中講座です
宮崎へ指ヨガの輪がひろがります
今年も至る所で
幸せホルモン増やします
自分で自分を癒して
HAPPY go LUCKY な日々を
いつもありがとうございます
ごきげんよう
ヨーガくらす
090-5088-8574
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星詠み
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