本日は福岡南区にて
9日後となりました
Aya body architecture福岡校での
ヨガインストラクター養成講座でした
今週は今日と明日を担当します
☆星と自分は使いよう☆
星詠みヨギーニ とうこです
3月からスタートした
こちらは働きながら学びべる
土日開講、単位制のヨガ学校です
今日は見学者の方も熊本から来られました
受講生も山口県、佐賀県、大分県など
広範囲からやる氣満々の皆さんがたくさん
見学会は随時開催しております
講義はカリキュラムのDAY2
座学はプラーナやチャクラについて
実技は板のポーズやコブラのポーズ
いずれご自分のヨガクラスを持つ予定の方
すでにクラスを始めている方の更なる学び
という形で取り組まれている方が多いのですが
中には自分のためにと始めた方もいます
どれも素晴らしい動機だと思います
通常のヨガくらすとは、もちろん違い
ヨガのアーサナ(ポーズ)を学ぶだけでなく
インストラクターとして心掛けること
色々な流派のことや歴史なども学びます
受講生のその先には
たくさんのヨガ人が現れるでしょう
お会いすることは多分ないであろう
多くのヨガ人との繋がりを感じ、
責任重大な任務だと思って取り組んでます
講座では想いを表現したり(アウトプット)
傾聴する(インプット)力をつけるため
スピーチの時間があります
私はこのスピーチの時間が大好き
水星♌だからでしょうか
自分の知らない世界や
思いつかない発想を知れる時
想いを共有したり、発見出来る時
いつもワクワクして皆の話を聞いてます
自分もワクワクして話しちゃいます
それは自分自身が生徒だった時からそう。
一生、生徒と言えば生徒ですけどね
とーこさん目を輝かせて、相づちして
聞いてくれるから嬉しいって
何度か言われたことがあります
うんうん！って思って
楽しくて仕方ないから
その氣持ちが、ダダ漏れします
私がここの学校でお伝え出来ることは
何でもお伝えして、共有していきたい
言葉だけでなく、その姿をみて感じてほしい
なんだか子育てと似てますね
言ってみて、やってみせて、やらせてみる
与えて・与えて・与えっ放すの
とーこバージョンを見て、感じて
自分バージョン構築に活かしてほしいです
今日のクラスも楽しかった
私が経験していてお伝え出来ることは
思いついたら全部伝えたい！
クラスを立ち上げる前後のことや
立ち上げてからの5年弱のこと
どうやって周知していくか
お店を始めた時の準備や覚悟…
輝業塾やこれまでの経験で学んだこと
ヒントになるならば失敗談や辛かったこと
格好つけずに、全部ぜーんぶ！お話します
今日の方が言われてました
もっと頑張らなくちゃ
アーサナもそんなに出来ないし…と。
私が以前出来なかったポーズを
その方も今は出来なくて。
聞けば、ちょうど私が
Aya body architecture神戸校で学んでいた時と同じ歳頃
私も出来なかったんですよ！
毎朝、ヨガに取り組んで
だんだんできるようになってきました
とお伝えしました
コツコツ練習も大事！
毎日積み重ねた感想が述べられるのは
毎日積み重ねた人だけ。
ブログは毎日とはいきませぬがヨガは毎日です 笑
出来なかった人(講師)の方が
出来ない人の氣持ちがわかかるから
参加者さんは勇氣をもらえますよ…
とお伝えしました
名選手は名監督にあらず！
この言葉に私自身、何度勇氣をもらったことか
ヨガのポーズが色々格好よく(？)
人それぞれ受け止め方は違いますけどね
出来るのが、良いインストラクターとは
限りません
今日の方、きっとステキな
インストラクターになって
ステキな仲間に囲まれてヨガしてる
そんなイメージが湧きました
私のイメージはその通りになります！
そして
あなたのイメージも、その通りになります
イメージって大事っ！
これも最近よくヨガくらすでお伝えしてます
思考は現実化する…ほんと、そう。
イメージも現実化します！
明日も暑い中、クールに、かつ熱く
お伝えしていきたいと思います
明日からは
キッズヨガインストラクター養成講座もスタート
キッズヨガの目的は
情緒の安定や
集中力
周りを思い遣る力
五感・感受性を豊かにする などなど。
未来を担う子どもたちに関わる
大切な役割です！
こちらも責任重大っ
そして楽しみっ
シニアにも広がったヨガ
多分これからは
ますます子どもたちの
心と身体の成長にも
一役かってくれると思います！
いや、必要性増してくるでしょう
すでに私、イメージ出来てるので(笑)
福岡校ではマタニティヨガインストラクター
の講座もスタートしております
YOGA for ALL
私自身も精進して参ります
ヨガに出会えて良かったー
と思える人が増えたら、何よりです
明日はDAY14
座学は解剖学の筋や関節などについて
ヨガして身体傷めたら
何のこっちゃないですから
身体のこと知っていきましょう
知ることで、何てすごいシステムなんだと
感動して感謝の氣持ちが増します
今日もこうして、たくさん
ヨガに携われたことに感謝です
おやすみなさい
9日後となりました7月30日(月)スタート博多朝ヨガです
☆朝ヨガfor博多女子
https://ameblo.jp/innerviewt/entry-12385422881.html
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