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• コロナ禍なのに日本の死亡者数は減っている？？
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  思い癖の4パターンを知って、対策をする
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  運は食にあり。心、体、良い運気をつくる食のメンテナンス
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  顔は心と体の鏡、これからの魅力は顔筋でつくる
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  呼吸を観察しましょう。美・健康・運気は呼吸次第♪
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  肩・背中、後ろ姿みてますか？
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  体の「ネック」＝首　固くなっていませんか？
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  足元を見てみよう。足裏を感じてみよう。心と体の土台です。
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  自分の心と体を見つめ直すきっかけに
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  映画『SWITCH』村上和雄先生　期間限定無料　遺伝子オンにする方法
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  最期に本当にしてほしいこと
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  シンクロニシティ。ヨガを真面目にすると起こること。
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  釈迦様の誕生日に呼ばれた？　ヨガは心の修行
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  痛みの原因をつくる癖を直す習慣が大切　Aさんの声
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  脚の痛みを自分で改善したAさん「頑張る」より「正しく整える」ことが大切　
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  この時期のイライラは季節のせい　春はダイエットに最適
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  漫画で過去の自分を振り返る　「蝶よ美しく舞え！」
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  お線香・お経・お供えをするもう一つの意味
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  頭痛、不安、めまい、イライラ、集中力の低下は、甘い誘惑のせい？
• 母が19歳の時(60年前)に作ったセーターが、出てきました。日本毛織さんの毛糸の質が良く、...

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