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  70代初めてのイヤリング 女性は「美」でパワーアップ
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  ストレスがたまると目玉もむくむ？
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  姿勢が良ければコリや痛みはできにくい
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  水の飲み方で痛みが取れる？
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  ゆかたにスニーカー？足指の力がない
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  コアトレで抗がん剤に耐える体力をつける
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  ガンに負けないためには「呼吸」が重要！
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  受講者様の声 目次
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  「足の指 こんなに開くようになりました♪」
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  腹式呼吸で肝臓をマッサージする
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  急に暑くなった時の運動♪
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  やっぱりフットマッサージがいい♪
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  50代でも姿勢でスカウト？表紙に載るかも♪
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  姿勢美＋視力アップ
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  姿勢美スタイル講座
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  どくだみ茶できました♪
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  キレイな歩き方になりました♪
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  子供の歩き方の癖を直すには～まず親から♪
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  6月の体調管理　脚腰がだるい　頭痛　腸の不調
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  「ボディースーツで運動」は逆効果

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