気の鍛錬とレイキ

こんにちは、心理カウンセラーの 向月 謙信　（鯉）です＼(^o^)／


セッション中は、エアコンで室温27度設定。

まぁ、ほどよく気持ちが良いです。


その後、セッションが終わり書斎室に行くと、夕方なのに蒸し風呂状態だ～。

そんな感じです。


壊れた網戸を、まだ直していないので、窓を開けていない。

それが蒸し風呂除隊になる原因です。


しかし、その書斎室で私が行ったこと。

それは、気の鍛錬とレイキです。


書斎室に入った後、すぐに窓を開け。

肩幅に立ち、膝を少し曲げ、目を閉じ、「ハ～～～～～～～～ッ」と丹田の中を全て吐き出します。

鼻から吸うと同時に、頭頂からは、自然の感じるエネルギー。

眉間からは、自然の見えるエネルギーを丹田へと流し込みます。


そのときに流れる「自然の感じるエネルギー」と「自然の見えるエネルギー」は、日々異なります。

つまり、そのときの自分に必要なエネルギーを感じ、見えているわけです。


30分以上続けていると、私の場合は「丹田」が熱くなります。

その後、丹田を中心とし「気」をコントロールします。

コントロールすると言うことは、

今の自分の必要な個所へと「気を流しバランスを整える」と言うことです。


1時間位経過したころ、気の鍛錬とレイキは終了。

書斎室も、ほどよい室温へとなっていました。


さぁ、こえからは、セッションのまとめをします。


それでは、ごきげんよう。＼(^o^)／


みなさま、いつもありがとうございます。

向月 謙信  （鯉）

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