こんにちは、今日もお越し下さってありがとうございます。

心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信
です\(^o^)/






































庭に咲く花です。

美しくキレイです。(^^)/

もうすぐ咲きそうな蕾もあります。

いや~良いですね~お花!!


そんな感じで、お花を見ているわたし。

されど、お花を見ながら、お花を貶す人もいます。

「このお花のどこがキレイなの」

まぁ、それはそれで、その人の「こころ」が、そのままあるだけ。

花も、周りの人も、痛くも痒くもありません。


しかしです、しかしですね~。

そのおこころこそ、あなたの「エゴ」なんですよ!


では、本題。


人には、先ほどのようなエゴもあれば、かわいらしいエゴもあります。

そんなエゴの世の中で、

人として生きて行くには、「エゴを捨てよ」なんて言葉もあります。


例えば、一緒に入社した新人がいるとします。

自分は自分で、一生懸命に仕事を頑張りました。

もう、「こころの中では、昇進あるのみ」です!


しかし、昇進したのは、一緒に入社した新人でした。

優しい自分は、「おめでとう」って笑顔で喜びました。


その数ヶ月後のことです。


昇進した新人は、病気になってしまい休職しました。

すると自分は、「ニタッ」っとこころの中で喜んでしまいました。


そうです、それこそ自分のこころに出た「エゴ」なのです。


自分は、本を読みました。

本には、「エゴを捨てよ」とあったので、エゴを捨てようと試みました。

でも、エゴは消えてくれません。

逆に、こころが苦しくなってしまったのです。


つまり、「エゴを捨てよ」とは、危険なんです。

そうやって頑張ったのに、苦しむ人が後を絶ちません。


では、どうすれば良いのか?

自分は、とあるカウンセラーの人に相談しました。

そして気づかされたのは、「肯定する」と言う言葉です。


自分は、「エゴを肯定しよう」と頑張りました。

ところがです、その人は、またしても苦しくなってしまったのです。

エゴは、全然消えませんでした。


すなわち、エゴを否定しても、エゴを肯定しても、

こころの中では、ダメだったわけです。


では、どうすれば良いのか?

それこそ、再度の「どうすれば良いのか?」になります。


自分は、そ~っと「こころの中を見つめました」。

つまり、「こころの中で動いているエゴをそのまま静かに見つめた」のです。

するとどうでしょう、

エゴは、「そ~っと静かにしずかに、エゴとしての動きは、静まって行った」のです。


そうです、否定でも肯定でもなく、ただ「静かに見つめる」だけなのです。

それこそ、己のこころを知る「内観法」です。

無のまま、自分を知るのです。


今、セッションでは、内観法を行っている人も大勢います。


己の心を知り、己の嫉妬心となるエゴを静めて行きます。

静まったこころは、新たな動きへと進み始めます。

それこそ、「エゴ(嫉妬心)ではない、新たな真実の道」です。


さぁ、一緒に突き進んでまいりましょう。(^^)/

お待ちしております。



※以前の「私の目標」は、「新たな村&我家&カウンセリングルーム&病院&施設&シェアハウス&別荘を新築すること」「心の病んでいる人やひきこもり、身体障害者、発達障害者等が独立出来るような施設内容・設備にする」です。

そして、突き進みました。(^^)/


※2023年の10月「新たな自宅&新たなカウンセリングルームの新築が完成」しました。
なので「2023年10月より、新たなカウンセリングルームでセッション」を行っております。
(2度目の自宅&カウンセリングルーム新築完了です^^)

よ~し、このままドンドン突き進むぞ~!!

なんて、日々行動しております。(^^)/

これからも、どうぞ、よろしくお願いいたします。










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良きことが、雪崩のごとく押し寄せますように…☆”

あなたが、笑顔で過ごせますように・・・☆”


それでは、ごきげんよう。\(^o^)/


向月 謙信  (鯉)



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令和6年5月19日(日)

「新庄吹奏楽団スプリングチャリティーコンサート2024」が開催されました。

演奏会には、ゲストで新庄東高等学校吹奏楽部も来て下さいました。


今回のテーマは、「紡ぐ~世代をつなぐ音楽のちから」。


正しく時代を超え、世代を超え、

今もなお愛され、聴かれ続けている、名曲のパレードでした。


新庄吹奏楽団の団員の皆様、新庄東高等学校の吹奏楽部の皆様、

過去、今、未来を、再度確認させて頂き、ありがとうございます。


次回は、令和6年11月10日(日)に「第41回 定期演奏会」が開催されます。


新庄吹奏楽団で元気よく力を出しておられる知人の団員さん。

次回もまた行きますね1


本日は、ありがとうございました。(^^)/



それでは、本題に入ります。



最近は、程よい気温で過ごしやすい一日となっております。

しかし、朝晩と気温の差が大きく風邪をひいてしまわれた人もいるようです。

風邪をひいてしまわれた人、お大事になさってください。

この私も、風邪などひかぬよう、気を引き締めて参りたいと思いいます。


さて、今の世の中、ヒーラーとなられた人が沢山います。

されど、宝の持ち腐れとなっている人も沢山います。


心が病んでしまわれたとき、毎日使われていたヒーリング。

体が病んでしまわれたとき、毎日使われていたヒーリング。

自分のために、家族のために、みんなのために使われていたのに。

心も体も良くなられた途端に止めてしまっているのです。

そして、また必要となったとき。

「あれっ、どうするんだっけ?」

「これで良いんだっけ?」

すっかり忘れてしまっているのです。


人間って何でもそうなんですけど、やらなくなれば忘れてしまうんです。

五感も鈍ってしまうんです。


学生時代に漢字は得意だったのに、今は全然書けないとか。

駆けっこは速かったけど、今は遅くなってしまったとか。

子どもの頃は霊感があったけど、今は霊感が無くなったとか。

視覚も聴覚も触覚も味覚も嗅覚も全部鈍ってしまうんです。

また、逆のパターンもあります。

ストレス等で自分を押さえられなくなってしまった人。

自分の力をコントロール出来ていたのに、出来なくなった人です。


どちらにせよ、日々コツコツと行うことが必要なんです。

なんかあったとき、パッ!!と出来る人。

その人達は、コツコツやっていた人になります。


なんかあったとき、「咄嗟にできる」って素晴らしいです。


ヒーラーになった人は、今からでも遅くありません。

以前やっていた人は、心も体も、徐々に思い出して来ます。

毎日行えば、バランスも今以上に良くなって来ます。


しかし、適当にやるのだけは、宜しくありません。

悪くなってしまうからです。


まずは、もう一度、先生をつけてやってください。

しっかり、エネルギーを感じて、見えて、出来るようになりましょう。


何かあったとき、必ず役にたちます。


こちらでも、レイキヒーラー養成講座やっております。

しっかりと自分のものにしていきましょう。


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クライエントさん、ありがとう。(^^)/

クライエントさんに、プレゼントをもらいました。


この行動、私は、とっても大好きです。

すごいと思います。


セッションに来たばかりのときには、何も出来なかったクライエントさん。


最初は、勇気を出して、

恥ずかしい顔をして、渡してくれたプレゼント。


それが今では、

やりたいと「思った瞬間に、すぐ行動」にうつせています。


この変化、私は素晴らしいと思います。

ありがとう、クライエントさん。(^_-)-☆



さて、本題に入ります。


以前、住職のお子さん(2歳)を交えてお茶会がありました。

とても可愛いお子さんで、うちの妹の三男と同じ年でした。


そのお子さんは、もう「ヤンチャ!!」の一声です。


走って、笑って、泣いて、抱っこして。

次からつぎへと起こる行動に、目が離せません。

素晴らしいですね。


さて、人って「いつの間にか変わって」しまいます。

人の前で、走れなくなったり。

人の前で、笑えなくなったり。

人の前で、泣けなくなったり。

幼い頃にやっていたことが、全然できないのです。


それには、それなりの意味があります。

人によっては、恥かしい。

人によっては、人の目が気になる。

人によっては、もう大人だから。

その他にも、様々な意味があります。


でも、もし、そのことが原因で、心が苦しいのなら。

そのままでは、益々辛くなってしまいます。


だから、「どうして、そうなってしまったのか」に気づきましょう。

そして、克服しましょう。


そうすれば、心の苦しみから「解放」されます。

もう、自分のやりたいように、何でもできます。


そう、カウンセラーの支えがあるから、あなたの力が発揮できるのです。

1人ではできなかったこと。

カウンセラーがいれば、気づき、克服し、あなたのやりたい生活ができるようになります。


本当は、それがあなたの力なのです。


みなさま、いつもありがとうございます。




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