心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／
寒い日も暑い日も、私たちは自然とストレスを感じています。
「ストレスなんてありません」と言う人ほど、実は無理をしているのかもしれません。
大切なのは、ストレスを消すことではなく、“上手に付き合うこと”なんです。
真冬日、外に出た瞬間、「寒い～」。
真夏日、外に出た瞬間、「暑い～」。
これも、ストレスなんだよね～。
ストレスなんか、いらないわ～～～～！！
なんて思っても、無理なんです。(^^)/
よく、「私には、ストレスなんてありません」
なんて言う「素晴らしい先生方」がいますが、
それって、ウソなんです。
または、病気かな？？？？
だって、生きている限り、絶対にストレスはあるんです。(^^)/
私なんかは、ものすご～い「高い夢」があります。
だから、目標も高く、目的も高く、全てが高いんです。!(^^)!
それもまた、ストレスの元なんです。
そして、人間関係を素晴らしくしたい。
親密な人間関係を作る！！なんて考えて行動しています。(^^♪
ところがそれもまた、ストレスの元なんです。
ヒエ～～～この世は、ストレスばかりだ～～～～！！
しかし、それが現実なんです。
すなわち、「ストレス無しに生活することはできません」ってことです。
まぁ、寒くたっていいや～( ˘ω˘)ｽﾔｧ
暑くたっていいや～( ˘ω˘)ｽﾔｧ
夢も目標も目的もいらないわ～( ˘ω˘)ｽﾔｧ
人間関係なんて上手くできなくていいや～( ˘ω˘)ｽﾔｧ
そうなれば、いいけど。
残念ながら、それでは人間として「生きられない」んです。
それこそ、ストレス「大」となってしまいます。
それもまた、イヤですよね～。((+_+))
はい、だからこそ、大切なことがあります。
それは、「ストレスを上手に扱って」
「適正なストレスを保ち」
「生活をより良いものにして」
「成長のエネルギーに変えていける工夫をすること」なんです。
今、あなたは、苦しくありませんか？
ストレスにより「こころ」と「からだ」に症状を抱えていませんか？
もし、頭が痛くなったり、お腹が痛くなったりしている人。
身体のあちこちが痛くなっている人。
疲れやすい人やだるくなりやすい人。
呼吸が苦しくなったりする人。
目が疲れたり、首や肩や背中が疲れている人。
下痢や便秘になりやすい人。
イライラしやすくなっている人。
不安な気持ちでいっぱいな人。
落ち込んでいたり、興味や関心が乏しくなる人。
人と会うのが億劫な人。
今までやっていた事なのに、できなくなっている人。
急にハイテンショウンになり、ブレーキが利かない人。
寝る時間や起きる時間、食事のリズムがくるってきている人。
生活のリズムが保てなくなっている人。
身の回りの整理整頓が億劫になっている人。
何もやりたくなくなっている人。
その他にも、ストレスにより、いろんなことが起きてしまいます。
だから、勇気を出して「助けてもらう」んです、
私のところには、「勇気を出して来てくださっている方」が沢山います。
特に、病院に通院したり入院していた人が多いんですけど、
ほとんどが、薬や病院の通院は必要なくなっています。
ストレスをうまく跳ね返したり、克服したり。
そして、自信がつき、のびのびと生きています。
あなたも、勇気を出して「一歩」前に進んでみましょう。
クライエントさんの笑顔、とても大好きです。(#^.^#)
ストレスをなくそうと頑張るよりも、
「ストレスを味方につける生き方」を始めてみませんか？
あなたの心と体が軽くなるセッションを、心を込めてご提供しています。
一人で抱えず、どうぞご相談くださいね。🌈
🌸ご予約・お問い合わせはこちらから
👉 [個別セッション・お申込み]
みなさま、いつもありがとうございます。
新築しましたので、セッションルームが新しくなりました。
セッションに来た際は、こちらからお入りください。
現在「心の相談室 カウンセリングルーム インナーハート」では、
「2025年12月21日」まで、所々に「予約が入って」います。
なので、「お申し込み」の際は、
第１希望日時から、第３希望日時までしっかりご記入してください。
よろしくお願いいたします。
セッションの お申し込み・お問い合わせ
PS：最近、お電話での「問い合わせ」が多くなっています。
しかし、セッションが夜遅くまで続いているため、ほぼ電話に出ることが出来ていません。
申し訳ございませんが、セッションのお問い合わせは「メールフォーム」よりお願いします。
よろしくお願いいたします。
これをみた全ての人々に、良きことが、雪崩のごとく押し寄せます…☆”
これをみたあなたは、覚醒し、笑顔で過ごせます…☆”
それでは、ごきげんよう。＼(^o^)／
向月 謙信 （鯉）
子ども、虐待、家庭内暴力、家族関係、夫婦関係、恋愛、浮気、不倫、ＤＶ、精神的DV、セックスレス、人間関係、仕事、転職、職場関係、体調、健康、リストカット、不登校、登校拒否、ひきこもり、イライラ、トラウマ、・・・、
うつ病、パニック障害、適応障害、不安障害、睡眠障害、認知症、統合失調症、依存症、強迫性障害、双極性障害（躁うつ病）、解離性障害、摂食障害、発達障害：ADHD(多動性障害／注意欠陥)・ASD（自閉スペクトラム症）、・・・、
夢を叶えたい、目標を達成したい、安心したい、自信をつけたい、落ちつきたい、・・・、
気にしなくなりたい、そんな身近な困り事から深刻な悩み、ご相談ください。
朝日町 大石田町 大江町 大蔵村 尾花沢市 河北町 上山市 川西町 寒河江市 酒田市 鮭川村 白鷹町 新庄市 高畠町 鶴岡市 天童市 戸沢村 長井市 中山町 南陽市 西川町 舟形町 東根市 真室川町 村山市 最上町 山形市 山辺町 遊佐町 米沢市
【遠方より】 北海道 青森県 秋田県 岩手県 宮城県 福島県 新潟県 茨城県、石川県 長野県 岐阜県 静岡県 愛知県 栃木県 群馬県 埼玉県 東京都 神奈川県 大阪府 岡山県 広島県 香川県 徳島県 福岡県 長崎県 沖縄県
アメリカ合衆国 オーストラリア ドイツ からもお越しいただいています。
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寒い日も暑い日も、私たちは自然とストレスを感じています。
「ストレスなんてありません」と言う人ほど、実は無理をしているのかもしれません。
大切なのは、ストレスを消すことではなく、“上手に付き合うこと”なんです。
真冬日、外に出た瞬間、「寒い～」。
真夏日、外に出た瞬間、「暑い～」。
これも、ストレスなんだよね～。
ストレスなんか、いらないわ～～～～！！
なんて思っても、無理なんです。(^^)/
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まぁ、寒くたっていいや～( ˘ω˘)ｽﾔｧ
暑くたっていいや～( ˘ω˘)ｽﾔｧ
夢も目標も目的もいらないわ～( ˘ω˘)ｽﾔｧ
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そうなれば、いいけど。
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疲れやすい人やだるくなりやすい人。
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下痢や便秘になりやすい人。
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いつも、ありがとうございます☆
悩みが解消された、夢が叶った、そんなクライエントさんが沢山いるセッション
私のセッションルームです＼(^o^)／☆”
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【お電話でのご予約・お問合せ】
０９０－２９７５－４４３２
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その際は留守番電話に、メッセージ（お名前、お電話番号）を残していただくか、
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