そもそもお肌がうるおうってどういうことなのでしょうか？
うるおったお肌は、正しい保湿ができている証拠です。
では、お肌がうるおうとは、どのような状態のことをいうのでしょう。
それはお肌が自ら「保湿物質」をつくり、
角層内に水分を蓄えておける状態のことです。
保湿物質がきちんと働いていれば、
湿度が0％になっても水分は蒸発しません。
保湿物質を作る力が弱まると、お肌は乾燥するのです。
保湿力の高い物質については、次回ブログでご紹介。
保湿物質高配合、インナーコントロールエッセンスデュース
化粧水＝保湿ではありません。
肌の水分といえば化粧水と思われがちですが、
水そのもの与えても蒸発してしまうので保湿にはなりません。
また化粧水が蒸発しないように乳液やクリームでフタをすれば
保湿は万全だと思っている人も多いのですが、
残念ながらそれも違います。
実は、油分の保湿力はさほど高くありません。
本当の保湿とは、体外から水分を取り入れるのではなく、
体の内側から湧き出る水分を肌の中で保つことです。
【保湿に対する間違った常識】
○お肌がカサカサするときは化粧水をたっぷりつける
○化粧水が蒸発しないように乳液やクリームでフタをする
○脂性肌・ニキビ肌なので、保湿は省略して良い
○化粧水はシートマスクで肌にじっくり浸透させるのが良い
○お肌のうるおいを逃がさないよう洗顔料はしっとりタイプを選ぶ
保湿とは、文字通り”湿気”を保つこと。
つまりお肌の水分を適度に維持するためのスキンケアのことです。
「なんで今さらそんなことを？」と思われるかもしれませんが、
実は保湿の意味を正しく理解してる人は非常に少ないのです。
健康な肌の角層には約20～30％の水分が含まれていますが、
これが20％以下になることを「乾燥肌」といいます。
冬場などの空気中の湿度が50％以下になると、
角層の水分が急激に蒸発しやすくなります。
お肌がつっぱるなどの自覚症状が出てきたときには、
お肌の水分量はわずか10％以下になっていることもあります。
お肌から水分がなくならないようにするのが保湿の役割です。
人間のお肌にはもともと水分を維持するしくみが備わっています。
その機能は加齢とともに低下するので、
それを補ってあげるのが、保湿の目的です。
