私としたことが
久しぶりに、あごにニキビができてしまいました
あごや首にできるニキビは大人にきびの一つで、20代30代に多いと言われています。
職場の環境や人間関係、生活環境などのストレスで、ホルモンバランスが崩れたり、肝臓や腎臓の疲れや便秘などの内臓疾患などによってあごにきびができてしまいます。
実は・・・三日前・・・
空腹時に激しい胃痛に悩まされる為、病院へ・・・十二指腸潰瘍と診断されました・・・
内臓疾患によるあごのニキビか・・・当たっていますね
ん
十二指腸潰瘍の原因もストレス
こうした肌荒れが原因で、ますますストレスとなってニキビもひどくなる・・・
白にきびの段階でケアできればいいのですが、女性はメイクもしますし毛穴をふせぎがちです。
なので白ニキビ⇒黒ニキビ⇒赤ニキビ・・・とどんどん悪化していきます
今の世の中、ストレスをためないようにするのは難しいでしょう。
そのストレスをどうやって発散するかです。
趣味に打ち込むのもいいですし、スポーツで発散するのもいいでしょう。
えっ私ですかストレスはためてませんって
あごのニキビの治すには時間がかかりますので、根気よくいきましょう。
焦るとストレスになりますので、気持ちに余裕を持ちましょう。
肌を清潔にすることを心がけて、正しい洗顔を行い、ストレスコントロールができるように努力しましょう。
紫外線なども皮膚を硬くしてしまうことがあり、毛穴が詰まりやすくなるので、紫外線対策も必要です