こんにちは!
陽向りえです。
コロナの影響で
休止、延期になっていた骨盤教室。
本日より、再開しました。
こんな時だからこそ
思うんです。
自分の体としっかり向き合って
《整える時間を作ること》が大切だと。
骨盤を整えると
ただ歪みを整えるだけでなく
便秘、冷え性、
足のむくみやダルさなども解消され
体全体がスッキリほぐれて
なんだか気持ちまで
明るくなります。
今日参加のお二人も
じっくり時間をかけてほぐしたので
「スッキリしました!」と笑顔に^ ^
やっぱり、体を動かす習慣て大事だな
◎鹿児島市【姿勢改善専門】
整体サロン Briller(ブリエ)
代表 陽向(ひなた)りえ
《7月の予定》
※今後、予定が変更・追加になる場合がございます。
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*フィットネスジムで
パーソナルレッスン
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それぞれのお悩みに合わせた
オリジナルのメニューで
あなたの「なりたい!」を叶えます。
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サウスフィットネスクラブ
✨毎月テーマを変えて開催中✨
7月のテーマ
【骨盤の歪みチェックと簡単セルフケア術】
◎第2・4(土)
7/11、25 9時〜9時半
◎場所:
サウスフィットネスクラブ吉野店
https://sfc24.club
◎参加費: 1,000円
*ジム会員でなくても参加可能。
◎参加者特典(無料)
①内容解説した動画、資料配信。
②姿勢改善カウンセリング
+個別ケアアドバイス(30分)
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・8/16(木)鴨池生協病院
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