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いつも ありがとうございます

美と癒しのセルフケアリスト
西舘みゆきです
ニコニコ



今日はレッスンが無い日
もみじ

家で事務仕事を済ませ
気になっていたアレコレをお片付け音譜


午後は、窓拭きも



掃除機をかけるのは
朝、出掛ける前にするのが習慣


でも窓拭きまでは、余裕がないので

レッスンがお休みの時に
えいっ!と重い腰を上げて取り掛かります


やり始めれば、気分が乗ってきて
ついでに他の所も綺麗にしたくなります
キラキラ



何でも、そうかもしれませんね


行動する!と決めたら
後は、勢いアップ

波に乗れたら
案外、調子良く成果が出せたりするもの
合格


完璧じゃなくても出来る範囲でOK

やれたこと&やれた自分を
褒めてあげたら良いんですよね照れ



気になっているけれど
取り掛かれていない事は、ありませんか
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スイッチを入れるのは
いつでも自分です
ベル



あなたの毎日が
ハッピーでありますように虹






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