いつも ありがとうございます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pi-pi-pi-14/4558801.gif)
美と癒しのセルフケアリスト
西舘みゆきです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
今日はレッスンが無い日![もみじ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/312.gif)
家で事務仕事を済ませ
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pi-pi-pi-14/4558801.gif)
美と癒しのセルフケアリスト
西舘みゆきです
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
今日はレッスンが無い日
![もみじ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/312.gif)
家で事務仕事を済ませ
気になっていたアレコレをお片付け![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
午後は、窓拭きも![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakunokoi/232.gif)
掃除機をかけるのは
朝、出掛ける前にするのが習慣
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
午後は、窓拭きも
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakunokoi/232.gif)
掃除機をかけるのは
朝、出掛ける前にするのが習慣
でも窓拭きまでは、余裕がないので
レッスンがお休みの時に
えいっ!と重い腰を上げて取り掛かります![](https://emoji.ameba.jp/img/user/u-/u-ukr/6264.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/u-/u-ukr/6264.gif)
やり始めれば、気分が乗ってきて
ついでに他の所も綺麗にしたくなります
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
何でも、そうかもしれませんね
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/lu/lucekom124/4582951.gif)
行動する!と決めたら
後は、勢い![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
波に乗れたら
案外、調子良く成果が出せたりするもの![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
完璧じゃなくても出来る範囲でOK![](https://emoji.ameba.jp/img/user/te/tenkichi/6399.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
波に乗れたら
案外、調子良く成果が出せたりするもの
![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
完璧じゃなくても出来る範囲でOK
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やれたこと&やれた自分を
褒めてあげたら良いんですよね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
気になっているけれど
取り掛かれていない事は、ありませんか![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
スイッチを入れるのは
いつでも、自分です![ベル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
あなたの毎日が
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
気になっているけれど
取り掛かれていない事は、ありませんか
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
スイッチを入れるのは
いつでも、自分です
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あなたの毎日が
ハッピーでありますように![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
「なりたい自分」への1歩をはじめませんか![ベル](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
![ベル](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
〜体調改善しながらしなやかに美しく
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/no/noni0118/4530363.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/minabono-blog/32843.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/13765.gif)
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〜色を味方に望む未来を引き寄せる
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癒しのカウンセリング
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/minabono-blog/32843.gif)
メンタルセラピストによる安心感あるセッション
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ご希望日にリクエスト開催中
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ご要望に合わせ楽しく効果的なプログラムをご提供
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