あのホンマでっか？ＴＶにてクコの実を♪

こんにちは

Amrous～アムラス鍼灸代表の美月綾乃（Ayano）です。

先日、大好きな番組『ほんまでっか？ＴＶ』で

今セレブがこぞってアンチエイジングや美容ではまっている食材を紹介

それはなんとクコの実

クコの実にはビタミンA・B1・B2・C、カルシウム・リン・鉄・などを始め、

栄養分が豊富に含まれているとのこと。

... 藤井リナさんも子供の頃から食していたみたいで、、、

だからあんなに美白なのかしら

と思い、早速美白に近づくべく、クコの実のドライフルーツと

大好きな生姜のドライフルーツを購入しました

これからどれだけ美肌になるかしら

ビタミンCは水溶性なので、食べ過ぎても尿として出てしまうので、

ほどほどに毎日食べようと思います

ちなみにここで購入↓安いし色々あるのでおススメです

http://www.shibatr.com/