こんにちは
美は健康な体から
アムラスのAyanoです
昨日は午前中、２歳の息子とブログで読者登録させて
頂いているNONAさんの
お母さんと幼児のための食育講座に参加してきました
テーマは
「１０年後に差が出る！こどもに食べさせたい食材」
私自身、数年前２年間、外苑前のダイエット鍼灸院で
鍼をしながらファスティング（断食）をしてもらう治療院に
勤め鍼とカウンセリングを主に行っていたので、
食事ということは人の体を作る大切なものという認識は
実際にはありました
しかしながら、今回の講座、子供に対してということで、
普段自分が思ってもいなかった食材などが、
子供にとってはとても大切なんだということなどを
教えていただき、相当勉強になりました
子供の心と体を親がしっかりと作っていくためには
栄養素の高いものをバランスよく選んであげなければ
ならないなと実感
また講座があれば是非参加させていただきたいと
思います
本当に有難うございました
当日の様子がブログに♪
http://ameblo.jp/wakuwakuwork-nona/entry-10963931156.html
