こんにちは
美と健康は体の中から
インナー美のAyanoです
今日は午前中鍼灸師として、
セミナーのお手伝いをさせていただきました
東洋医学をベースに、鍼灸の小児はりを、
お母様やお父様にもご自宅でお子様に簡単に出来るようにと
考えだした 『 親子スキンタッチ健康法 』
家にある３つの道具を使って毎日５分継続して楽しく
続けていくうちに、体の丈夫な子供に育っていきます
また『 疳の虫、アトピー性皮膚炎、夜尿症、便秘、下痢、
中耳炎、喘息、食欲不振 』 などに効果があります
赤ちゃんから１０歳頃まで親子のスキンシップとして行うと、
心身共に落ち着きやすいく、性格も穏やかになりやすいです
東洋医学とは、西洋医学と違い局所的ではなく全体的、
そして、予防医学ということにも効果があります
人間の体には３６５以上のツボがあるといわれ、
そのツボをつないでいる経絡というものがあり
経絡が線路だとしたら、ツボが駅だという考え方です
その体の表面を通っている経絡の 『 気 』 の
巡りを良くすることで、健康な生命活動を営めるのです
東洋医学では指圧や鍼でこの巡りをよくしますが、
お子様の場合はこの経絡を小児鍼というもので行います
それをご家庭でも簡単に出来るようにしたものが、
親子スキンタッチなのです
東京親子スキンタッチ会 （←クリック）では青山ウィメンズプラザで
月二回木曜に、講座を行っています
今日は私は見学として初めてのお手伝い
６組の親子が参加しました
皆さんお子さんに対してそれぞれの悩みがある方々でしたが、
説明と体験をしていきながら行っていくと
お子様たちは皆気持ちよさそうになっていきました
（実際、１時間くらいの講座でしたが、泣く子やぐずる子も
おらず、とてもリラックスした楽しい会でした
）
特に１歳７か月のお子様はもう今にも寝てしまいそうに
なって、、、お母様もこんなにじっとしているなんて、、
本当に気持ちいいんだわと大満足
その方は親子スキンタッチの本 （←クリック）も読まれていて、
実際ご自宅でも挑戦していたので、お子様もとても
安心した状態で出来たのかと思います
皆様こんな簡単に出来るのね、これからご家庭でも
継続してやってみます、と喜んで帰られました
お子様の心身の安定には、親の心身安定もとても影響が
あるといわれています
それを親子のこのようなスキンタッチでお互いの安心感
リラックス感を高めて、心身共に安定し、
更によい育児ができることを祈っています
（かくいう私も１歳９か月のママです。
親である私がいうのもなんですが、、、
男子なのにちょっと女子っぽい？（どうなの？）
自我が強い割には、優しい子供に育ってきていると
思っています、、、これもスキンタッチのおかげです）
どちらにしても毎日リラックスして継続して続けていくことで
効果が高まりますので、適当に頑張っていきましょう
今週末3/13日曜はセシオン杉並にて、
杉並区の子育てメッセ （←クリック）が開かれ、
そこに親子スキンタッチ会も参加させていただきます
私もスタッフとして参加させていただきますので、
お時間がある方はお立ち寄りください
皆様にお会いできるのを楽しみにしております