自分にとっての真実は何だろう?
自分に価値を見出していますか?
期待で何かを追い求めていますか?
全く新しいエナジーが湧き上がってくることを許したら?
自分の足で大地に立つ
ココロとからだを柔軟に
自分のココロがどんな状態でも
それを受け入れて見る
そのエナジーがそれ自体で変化していくのを
流れていくのを待つこともできる
満開の桜が
強い風に桜の花びらを散らす
ココロとからだを柔軟に
日々に笑いを持ち
日々に感謝を持つ
今日何をチョイスしますか?
自分を肯定するものや人や状況で
優しく包んでいますか?
自分の身の回りに起こってくる
その出来事に
そして同時に内側に
何が起こっているのかをみます
内側へと向かうのに
ゆっくり時間をかけて
一つ一つ丁寧に
そこに感情があるかもしれないし
感覚や気持ちがあるかもしれません
そこにある固定化されていること
傷ついたことかもしれない
思考や感情がセットされたことかもしれません
日々の生活で
些細なことがどんな風に
自分を駆け巡っていくのかを
ただ
みてみましょう
その現実や出来事に引っ張られること
またはのめり込まないで、、、、、
自分の世話を丁重に
十分に
そして大切に
本質を生きるレッスン募集中〜
なんども続けてくださいね
ハートお供に生きることへのご招待です
明日のジャスミンさんとのコラボは
4月に変更になりました〜
私は今回参加できませんが
オープンディはやっていますので
ぜひ遊びに行ってみてくださいませ〜〜
お友達のセラピストの
村上優子さんが在カフェです。
11時〜16時
潜在数秘術セッションを
オープンデイ価格
20分1500 円で受けられますよ💗
3月24日やりますよ〜〜
遊びにきてね〜〜