まっとうなくらしラボの講座案内【パーソナル講座】

体質改善薬膳　/パーソナル講座　

　1人1人の体調や体質に合わせたオーダーメイドの食養生についてお伝えするコースです。
治療という医療行為は一切行いません。

病気治療のためのコースではなく、今感じている不調に対して

食からアプローチをかけて改善していきませんか？という提案するプログラムです。

体質改善パーソナル薬膳3か月コース
体質をチェック、生活習慣、身体の不調具合をお聞きし、

体質改善の提案、取り入れてほしい食材や調理方法をアドバイスいたします。

オンラインカウンセリング　初月60分×3回　2か月目・3か月目×2回　（ＺＯＯＭ使用）
サポート期間中、食材の組み合わせや調理方法などの質問をお受けいたします。

初回カウンセリングから1週間後、2週間後、1か月後オンラインで体調の変化などをお伺いし、

さらにアドバイスいたします。

3か月の間に7回のオンライン講座

参加費　49500円　（全3回）

お申込みお問い合わせは公式ラインからどうぞ　

公式ライン　

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生きる力を育てるママと子どものやくぜんごはん　

インスタグラムやっています。
1つの食材で毎日違うメニュー展開　サーティワンシリーズ
献立方程式でサクサク料理を作ろう！

生きる力を育てるママと子どもの薬膳ごはん　

リトリート同行料理人　

■調味料を作ろうWS　2023■

前をむいて　♪