• 全日本チャンピオンジャージ初披露の新城幸也選手！…もう仕事終了？チームカーに何か取りに行ってる？

• 産業道路率高かった今週。やっぱトレーニングには不向き。あおり運転・危険運転多し。

• 荒川も彩湖も水少なめ。トップギア不調は草？そろそろ除草作業してほしく、水たまりの心配無用の荒サイ

• 朝のラッシュでノロノロ産業道路をロードバイクで走る。与野から川口まで1時間か…

• 大企業の夏のボーナス300万円？！私が勤める中小企業の年収なんですけど…すごい格差社会やなぁ…

• ヤオコーPBの？スターセレクトぐい麦糖質70%オフは、何だか酸っぱいよ…？体調のせい？

• 想定外の土砂降り出勤ライド。富士フイルムの危険運転怖かった…ラスペネで水抜きなどメンテと。

• 熱帯夜なの？すんげー暑くてトレーニングする気になれず産業道路をロードバイクで帰宅ライド

• ツール・ド・フランス女性版、第1回？ツール・ド・フランスファム、パリからスタートなんや！

• アブソリュートのチェーンリングが汚かったのでスクルトゥーラ洗車！産業道路は早いが負荷は低いね…

• ロードバイクで荒サイ出勤。新荒川大橋の交差点にスピードセンサー？ライト？落ちてた…

• 土用の丑の日を先どり！特売品の国産鰻で夏休みの息子とランチ。強制有給休暇の1日。

• Jスポーツのツール解説に、Jプロツアーリーダーのマトリックス小林海選手登場！

• 低糖質ビールの中では高いアルコール度数のクリアアサヒ贅沢ZERO

• ヒザ痛いなぁ…サドル下げようかと思いながら後半はケイデンス110の荒サイ出勤ライド

• うまい低糖質ビール、現在のベストはキリンのグリーンラベルだと思う件。

• 落っことした黄色いアスセイバーを探して荒サイ右岸をロードバイクで出勤ライド。筋トレもね。

• 並走は道交法違反なの知らない？狭い坂道さえ通せんぼ状態で走る非常識ローディー多数の荒サイに閉口

• アウタートップから1枚おとして向かい風の産業道路を行く。帰りは3年ぶり？氷川神社さまの祭り目撃

• メリダ19年モデル？黒赤のスクルトゥーラのFSAヘッドパーツ、ヘッドベアリングについて忘備録

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