• 右脚が時々しびれるのの原因は過度なトレーニングか？…炎天下の荒サイ出勤ライドゆるめに。

• 熱帯夜の影響で寝坊…ロードバイクで京浜東北線沿いITTを出勤ライド！車には注意！！

• 左折巻き込み寸前で助かったぁ～…西友寄ってマヨネーズ買って、スクルトゥーラを洗車。チェーン洗浄。

• 成城石井をV字回復させた、西友社長の大久保恒夫さん、カンブリア出演で「商人」の極意を語る

• 意外としんどい、南下方向の京浜東北線沿いITTぃ…色々な場所、シチュエーションを走らなきゃか…

• ミミズはピンスポット発生なので、週末の荒サイ、ロードバイクで、ほぼフツーに走れます！

• またミミズ大発生の兆候…しかも太くて長いやつ…雨予報はハズレてロードバイクで濡れずに出勤。

• 熱帯夜がすぎるやろ…夜でも危険な暑さ…セミも鳴いてるし…ゆるめに帰宅ライド

• 警備員をひき殺す勢いのプリウスに恐怖…身近に危険運転、一寸先は闇、冷静な安全運転で出勤ライド。

• ツール・ド・フランス、ファムもフィナーレで寝不足はしばらく解消！ブエルタ仕様でロード出勤ライド

• かなり古いデュラエースのペダルをオーバーホール…シマノテクニカルだと62個のベアリングだが…

• スタミナ爆上がり！GoMoreの評価が急に上がった、自覚はあるけど意外なトレーニング成果！

• いつの間にか投票終わってたクラシカ・サンセバスティアンの誰クル…中継スタートして間もなくで？

• 全日本チャンピオンジャージ初披露の新城幸也選手！…もう仕事終了？チームカーに何か取りに行ってる？

• 産業道路率高かった今週。やっぱトレーニングには不向き。あおり運転・危険運転多し。

• 荒川も彩湖も水少なめ。トップギア不調は草？そろそろ除草作業してほしく、水たまりの心配無用の荒サイ

• 朝のラッシュでノロノロ産業道路をロードバイクで走る。与野から川口まで1時間か…

• 大企業の夏のボーナス300万円？！私が勤める中小企業の年収なんですけど…すごい格差社会やなぁ…

• ヤオコーPBの？スターセレクトぐい麦糖質70%オフは、何だか酸っぱいよ…？体調のせい？

• 想定外の土砂降り出勤ライド。富士フイルムの危険運転怖かった…ラスペネで水抜きなどメンテと。

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