最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧昼間っから呑む休日。ジャパンミートギョーザ焼いて食べようと思ったけど意外と高くて冷凍焼売に変更。足が冷たい冬ライド…行きは9時すぎスタートでそこそこ暖かいが…芝川第一調節池も氷結？ポニーテールでヘルメットをかぶる方法コレか？今シーズン初氷結。氷はってて寒い…心拍上がらず…さいたまクリテリウムで来日したフルームのYouTube、ホテルはシングル、朝ごはんはコンビニ弁当10年振りくらいに、環境NGOの年末のボランティア活動に参加。行き帰りの荒サイでは非常識な……心拍、呼吸が苦しい昨日から一転、ほぼ気にならずに、むしろ超高い集中力で走れた！…腰は、まぁ…今シーズン初の最低気温マイナス氷点下！…でも、激寒くは感じず汗かいたシクロクロス出勤ライド。ぬとりさんにピンからキリまで居座らせていただき、秋ヶ瀬バイクロア打ち上げ…2人かぁ…チネリサエッタのチェーン落ちではがれた塗装をケア…色は違うけど…まずは洗車してから…プーリーヤバユニクロの超極暖のタートルネック、オンラインで「在庫あり」の店に行ったら「取り寄せ品」に…チネリサエッタに移植したアブソのチェーンリング、フレームに合わせたカラーコーディネートにしました静かな腰痛に襲われ、昨日よりも追い込めずのフィニッシュに終わったシクロクロス出勤ライド…持ってるビブタイツで最もあったかいやつで出勤。惹かれた龍神伝説でお参り。明階の藤本宏人先生のご利益一万倍の日のお参り、武蔵一宮大宮氷川神社さまへ正式参拝4回目参加。道幅いっぱいに広がって走るランナー集団が通せんぼ、翌日はながら運転危険運転…非常識なヤツら…おたふく手袋の3,000円くらいの防水ソックス、悪くない…あったかくはないから末端冷え性の場合…世界最速？！OGKカブトのエアロR2数量限定のマトリックスパワータグモデルでシクロクロス出勤！秋ヶ瀬バイクロアへ出店されてる方々へ差し入れしつつロードバイクで荒サイ出勤…長い！！秋ヶ瀬バイクロア、佐野淳哉選手やダイガクさん？をブチ抜いてチームラリーフレンド10位！ついに冬到来か…温かいラファのハイネックインナーでシクロクロス出勤ライドする秋ヶ瀬バイクロア前日<< 前ページ次ページ >>
