<お仕事> 
朝からスッキリしない天気だ。
久しぶりに丹沢を登ったのが原因か？
疲れが溜まったのか？ 起床が遅かった。
ショウも起床が遅かった。
午前中は、
丹沢川地塾の準備やホームページの作成。
午後は、
消防署にて、 『 普通救命講習 』
（無料だが、予約必要）
傷病者の救命、即ち、
人工呼吸，心配蘇生法，
ＡＥＤ（自動体外式除細動器）を習うのが目的だ。
（最近インストラクターの免許更新に必要になった。）
人工呼吸の講習
口対口で感染を防ぐためのシートを頂いた。
心配蘇生法の講習
以前は “ 心臓マッサージ ” と言っていましたが、
最近では “ 胸骨圧迫 ” と教わった。
ＡＥＤ（所謂、電気ショック）の講習
意外だったのが、心臓が完全に停止してからでは、
ＡＥＤを使用しても手遅れである事が多いそうです。
実は、鼓動は止まっているが、まだ、
心臓がピクピク動いている時に効果があるそうです。
つまり、患者が倒れて数分以内。
別にインストラクターでなくても、
講習を一度受けた方が良いと思うし、
人形を使ったリハーサルを何度もしないと、
知識で知っているだけでは、
使い物にならないと体感できた。