午前中は内勤、その後ラーメンと半チャン（炒飯）定食を食べてセミナー会場へ。
企業向けに病院経営などに関する話を約2時間する。
終わって地下鉄とJRを乗り継いで某所へ。
某企業で社内プレゼン及び検討会。
終わって某企業の方々と食事会。いろいろと話が出て勉強になる。
弊社のNさん（審議会などの取材を担当している女性記者） からメールが来た。
介護報酬改定がらみの裏情報だ。
私がここで書くわけにはいかないので割愛。
21時過ぎに神田に戻ってデスクワーク。
深夜帰宅。
またしても「MAC欲しい病」が再発中。ハンバーガーでなくてappleのコンピュータの方。
新型Mac miniの発売が来年1月という噂もあるが・・・。
大きく変わらないのなら、現行機種のを早く欲しいなあ。
今日は内勤日。
朝6時。家でのデスクワークから始まる。
朝食はモーニングカレー（自分で勝手に名付けたものだが、空港のレストランでもたまにみかけるメニューである）。
昼は時間がもったいないので自席でお弁当。今日はサバ味噌煮。骨が抜いてあって食べやすい。
500円の豪勢な（？）弁当だった。
夕方、会議のあとに外出。新橋で社会保障審議会介護給付費分科会会場へ。
資料をもらい、その後いきつけの新橋の治療院「S」へ。前もって、いつもお願いしているKさんをご指名で予約する。
50分しっかりとマッサージしてもらう。このところ治療院が空いているという。景気の影響が表れている。
マッサージ後、「空いているから少し休んでいっていいですよ。」と言われ、お言葉に甘えしばらく横になって休む。
今日は妻が夜、勉強会で外出のため、夕食を外で食べて帰ることになっている。
パスタの「G」で、具だくさんのクリームスープパスタと白ワインを注文。
マッサージ後のワインは効く～。
なかなか美味しいパスタだった。これに「ゆずこしょう」を溶いて隠し味にしたら、よりおいしくなっただろう。
帰宅後、appleのHPからiTunesのversion8.02をダウンロードしてインストール。
これまでのは、途中で曲を転送する途中でフリーズするなど、調子が悪かったが、8.02にしたらスムーズ。
そして「さいすけ」というアプリをiPod touchにインストールした。これはgoogleの任意のカレンダーとスケジュールが同期できるというすぐれもののソフト。googleに入力するとiPodのスケジュールに反映される。
これは便利だ！！！。
いい本だった。一気に読了した。
沢木耕太郎の「旅する力」だ。
ひとつだけ気に入った部分を紹介しよう。
旅は自分が人間としていかに小さいかを教えてくれる場であると共に大きくなるための力をつけてくれる場でもある。つまり旅はもう一つの学校である。
（中略）
教師は世界の人々であり、教室は世界そのものであるという学校。
「旅に教科書はない。教科書を作るのはあなたなのだ。」
他にも随所に旅の本質が書かれている場面がある。
そして「深夜特急」が出来上がるまでのエピソードも満載だ。
ああ面白かった。またいずれ私も旅に出ることにしよう。
はじめての海外一人旅は香港。1988年の12月だった。もうちょうど20年前になる。
NWのジャンボで深夜に、当時の香港・啓徳空港に降り立った。懐かしい・・・。
出社し、デスクワーク及びミーティングをするうちに昼。
近くの小料理屋のランチ。クリームコロッケ定食だ。
昼からは所用で外出。その後、会長と打ち合わせ。
打ち合わせは20時頃までかかり、「ぢどりや」に移動してからもさらに話が続く。
（地鶏の湯引きと、キムチ炒め）
今日は土日出勤の代休。
そういえば、注文していたAIGLEのbagが届いたと店から連絡があり、昨日、妻と次男に車でららぽーとまで取りに行ってもらった。
オリーブ色のナイロン生地だが、持ち手などは皮製。
妻が気にいったと言って、今日の外出に使いたいと持って行ってしまった・・・。
では、私も外出。320iに乗って少しドライブしてこよう。
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さて、幕張のコストコにまず向かった。スフレチーズケーキを１ホール購入。
人気商品だそうで、朝のうちに行かないと売り切れるらしい。
それと赤ワインを2本。オーストラリア産で1本はシラーズ、もう1本はシラーズとカベルネのブレンドだ。
後者の方が値段が高い。飲み比べが楽しみだ。
次に海浜幕張のアウトレットへ。
しかし、気に入ったものはなく、何も買わずじまい。
駐車料金だけとられるのも嫌なので、隣のプレナの書店に行って図書カードを購入し、1時間分の駐車券をもらう。
津田沼に戻り、京成津田沼駅前のMACへ。ここは横に狭い駐車場があって、車で行くことができる。
車体の大きな車には厳しいが、320は車体の大きさの割に小回りが利くため、なんとか車庫入れできる。
MACでは「クォータパウンダー」という新製品のハンバーガーとダイエットコーク。
いったん帰宅後、JR津田沼駅前のいきつけの美容院に行き、その後再び別のＭＡＣでコーヒーを飲みながら、沢木耕太郎の本を読む。
「フェアレディZ」のニューモデルが発表になった。
ホイルベースを従来車よりも短くし、運動性能を向上させたという。
価格も370万円からということで、高いことは高いがライバル車と比べ、お手頃感はあるかも。
全幅は1,845mmと1,800mmを超えており、ちょっと広すぎかなといったところ。
試乗だけはしてみようかなという気はあるが・・・。
プジョーの試乗会の案内も来ており、12月の週末はディーラー巡りになりそう。
今日は日曜だが出勤。
都内某所へ。
昨日記したように、今日はある大きなセミナーの司会進行役である。
衛星中継で全国に配信されるので、カメラリハーサルなどの準備がある。
午前中はずっとカメリハだった。
ランチは、控え室で浅草今半の美味しいお弁当をいただいた。
おかずの中では、冷シャブがやはり美味しかった。
13時からセミナー開始、16:30に終了。
そのままオフィスに戻って、連載の原稿を一本書く。
津田沼に戻って、「シャローム」でケーキ。津田沼で一番気に入っているケーキ屋さんだ。
家族3人分のケーキを買って帰る。
パルコの本屋で沢木耕太郎の新著などを購入。
バックパッカーのバイブルと言われたのが沢木耕太郎さんの「深夜特急」。
私も全巻を一気に読破した。
「旅する力」は「深夜特急」の最終版というふれこみだ。
すぐ読み始めることにする。
今日は土曜日だが出勤。用件は３つ。
朝からどうも調子が悪い。
目覚めて枕元に置いておいたG-SHOCK（G-5600）の時間を見ようとした瞬間、文字盤のバックライト（イルミネーター）が「パッ」と点いたあと、まったく点かなくなった。これも寿命なのか・・・。
今度は電球が切れた。
次に何が切れるのか・・・一瞬恐怖を感じた。そして脳血管が切れないことを祈った。
気を取り直し、7:56津田沼始発の総武各駅で都内へ。
9:30から某企業幹部研修。15時過ぎに終了。
その後、弊社主催の看護師さんを対象にした「在宅末期医療」に関するセミナー会場へ。
場所は芝公園。
すぐとって返して水道橋へ。
東京ドームホテル会議室で、明日のセミナーの打ちあわせ。
お弁当をいただきながら講師、事務局の方々と詳細を詰めておく。
終わってドームホテル内のバーで懇談会。
夜景がきれいだった。
（うしろに東京ドームが見える）
今日は、昼、夜2食ともおいしいお弁当をいただいた。
和系でヘルシーな一日。
朝のキレまくりのことはすっかり忘れていたが、帰宅して電球の取替え作業が残っていたことで再び思い出してしまった。
気分転換に明日はG-SHOCKのニューモデルを見に行こう。
（オレンジのロゴは新モデルのもの。反転液晶もカッコイイ）
今日は終日デスクワーク。
昼は中国の人が経営している料理屋（もちろん中華）で、ホイコーロー定食。
これがいけるのだ。
やはり決め手は「火」だと思う。火力の使い方だろう。
夕方、新橋に行き、社会保障審議会介護給付費分科会の会場で資料をもらって、そのまま徒歩で銀座へ。
銀座の大納言、いや「中納言」で先輩と会食。
久々にお会いしたが、けっこう共通の知人がいてびっくり。
伊勢海老料理の数々に舌鼓を打ち、白ワインを気がつくと2本空けていた。
銀座で先輩と別れ、地下鉄で神田へ。
オフィスに戻って、あすの仕事の準備など。酒気帯び残業をしてしまった。
介護給付費分科会資料の分析とコメント作成は、素面（「しらふ」。某国の総理なら「そうめん」と読むかも。まったく「亡国の総理」ですなあ。）のときにすることにした。
今日は午後から日帰り出張～。
ランチは豆腐チゲだった。
東京駅15時の「のぞみ」で名古屋へ。
資料の読み込みや瞑想をするうちに着いてしまった。
名古屋でJR在来線に乗り換えて某所へ。
ここからは守秘義務を伴う内容なのでカット。
（医療経済やマネジメントに関するとても面白い話が聴けたのだが、書けないのが残念だ。）
仕事を終え、名古屋駅に戻ったのが19:55。
駅弁を買って20:10発の「のぞみ96」で東京へとんぼ返り。
さっそくお弁当を開く。
上品な薄味で、ボリュームもちょうどよかった。
食べ終わった頃にちょうど車販のワゴンが通りかかった。
思わず「赤ワインとチーズ！」。
東京駅などで販売しているワインはいまいちなのだが、この車販のワイン（オーストラリア産）は美味しい。
フリーズドライのチーズとマカデミアナッツはワインにぴったりだ。
品川で乗り換え、津田沼到着は22:30だった。
家でデスクワークののちに出社。
午前中は、会長と電話会談（？）など。
時間がなくなって、となりの弁当屋で日替わり弁当を買って速攻で食べる。
鳥の甘酢餡かけは久しぶりだ。
午後からは新宿の厚生年金会館で仕事。
その後、某企業役員の方とミーティング。
新宿三丁目まで歩き、伊勢丹メンズ館へ。
さすがに伊勢丹は品揃えが違うし、接客も洗練されている。
ベストとコートを購入～。
地下のカバン売り場でいいカバンを見つけ、欲しくなったがやめておいた。
伊勢丹は意外にリーズナブルなものもあり（高いものは高いが）、かつ他では売っていないセンスのよいものも多い。
あっという間に10万円くらい使ってしまいそうで怖い・・・。
本館催し物会場では北欧のフェアをやっており、懐かしくなって見に行った。
北欧モダンコレクション
（←クリック）
見ただけで何も買わない。北欧は物価が高いうえ、そこから日本まで輸送費をかけて持ってきてさらにデパートで売るのだから、自分の感覚の2倍以上の値段をしている。
イーッタラ社（フィンランド）ガラスの花器なども、コペンハーゲンの空港より数段高かった。
この花器はミッキーマウスのようなかたちをしている。アルヴァル・アールトのデザインで有名だ。
新宿から総武各駅停車で55分で津田沼に到着。
家で食事。
