この記事で
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自分は人と話すのが嫌いだと思ってた…ことに気づいた。
◼︎嫌なことは誰かに聞いてもらって笑いのネタにしちゃおう♪
「悲しかった」「怖かった」
「自分はこう感じた」
ただ、それだけでいいんだ。
それが、感情を感じきるってことなんだ。
「あの人の方が、絶対悪いでしょ!?私は間違ってないでしょ!?」
とか、いらないんだ。
「あなたも私の味方してくれるでしょ!?」
って共感求めたりとか、するからややこしくなる。
「悲しかった」「怖かった」
「自分はこう感じた」
ただ、それだけでいいんだ。
それが、感情を感じきるってことなんだ。
「あの人の方が、絶対悪いでしょ!?私は間違ってないでしょ!?」
とか、いらないんだ。
「あなたも私の味方してくれるでしょ!?」
って共感求めたりとか、するからややこしくなる。