食後は

今日、一時間目の古典で爆睡してしまいました

寝不足か・・

で、今日の練習はLSD

およそ１４ｋｍほどのLSDでした。

まぁ、キロ６分ぐらいだったかな・・

そして、学校から帰った後

速攻で飯食って、勉強して昨日の約束通り、

部活後の自主トレ行きました

１０ｋｍ走ったわけなんですが・・

食後だったから、少しからだが重かった

走り終わった後、少し気持悪かったです・・

やっぱり食後のRUNはどうもダメだ

次はしっかり消化してから走りますwww

今日の走行距離：２５．６ｋｍ

月間走行距離：２４５．９km