表参道・完全プライベートサロン
アンジェ・ボーテ 小林です。
痩せたいという気持ち
ずっと抱えて来たと思います。
だから
色々なダイエットに取り組んできたけど、
どれもこれも、
少し痩せてはリバウンドして…
リバウンドって1回なら
次こそは！！と思えるんだけど、
何回かリバウンドを経験すると
ダイエットすること自体が怖くなりますよね。
リバウンドする度に
「リバウンドしちゃった！」と、
表向き笑って心では泣いて来たから・・・
頑張っても
またリバウンドしちゃうんなら、
ダイエットすることに意味を感じられず
頑張ることが無駄に思えてしまいますね。
それでもやっぱり
痩せたい！という気持ちはずっとあるから、
見ないふりしつつも頭の片隅には
ずっと「ダイエット」が居座っている
何かを食べる度に罪悪感を感じたり
運動不足を気にしたり
自分を責めながら生きているから
いちいち心が楽しくない
もうね、鬱陶しいですよね
その居座ってる「ダイエット」
頭の中から追放したいですよね！
もっと自由に
美味しいものを
「美味しい♡」と罪悪感なく素直に感じられる楽しみ
運動をしなくても
理想の美脚で着たい服を好きなように着れる楽しみ
人生の醍醐味を味わいたいじゃないですか
だからもう、
ダイエット=食事や運動
という考えをやめてみませんか？
半年後、一年後のことなんて
誰にもわからないから
誰も保証してくれないから
自分が本当にリバウンドなく痩せて
ダイエットから解放されるのか？
なんて信じられないかもしれないけれど、
身体の流れ【土台】を作れば必ず、リバウンドなく痩せます！！
食事や運動でどうにかするのではなく、
今の【いつも通り】の生活のまま痩せられるんです
いつも通りの生活で痩せるからリバウンドしないんです
これまで、
表向き笑って心では泣いて来た、あなただからこそ！！
一緒に、
脱・ダイエット！！しましょう
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