うどん風！低糖質麺！
こんにゃく粉100%使用！！
茹でて、冷え水でしめて…
ブロッコリーとカルボナーラ🥦
小麦じゃないからセーフ？？🥹🫶
こんにゃく麺でもイケる！！！
美味しゅうございました🤤
たぶん、睡眠不足になると…
いっぱい食べてしまいがちだから
睡眠をとったほうがきっと良い🥹
睡眠足りてないと食事で補填？
しようとするのか、
たくさん食べてしまう現象は
なんなのだろう…
そこで、チャットGPTに聞いて
みました👂
高カロリーな食べ物に対する欲求が
強くなることもある…！！
ナンテコッタ😱🍮
だから、カロリー控えめなものを
食べると物足りなさを感じてしまう？
のかもしれない…！！睡眠大切😴
昨日は、ちょっと夜更かし配信🌃
久々に3時間コース！！！！
ちなみに、ラジオ配信でも立って
配信してるので、3時間立ちっぱ
でしたーー✊
少しはカロリー消費されたかと！
立っててもたまにふと眠気で
眠たくなるっっ(っ˘꒳˘ｃ)Zzz…
ラジオだと声だけだから
聴いてくれたみんなを眠りに
誘いやすかったかもしれない🥹
お付き合いくださった皆様
ありがとうございます🙏✨
今日は少しだけ繋げる予定🤏